Gyors mákos-ribizlis sütemény

Olvasási idő kb. 1 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A mák mellé nagyon jól passzol bármilyen savanykás gyümölcs, akár meggy, áfonya, vagy szeder is lehet.

Ez a sütemény egy újabb későnyári jolly joker mákrajongóknak. A mák a legtöbb savanykás piros bogyós gyümölccsel – a ribizlivel, meggyel, málnával, szederrel, áfonyával  – szuper párost alkot, de még sárgabarack-szeletekkel megpakolva is isteni!

Fotó: Ötvös Zsuzsanna

A sütemény összeállítása csak pár percet vesz igénybe, a jutalmunk pedig egy könnyű, szaftos, gyümölcsös édesség lesz!

Hozzávalók egy kisebb tepsihez (kb. 20x40 cm):

4 tojás, szétválasztva
200 g nádcukor
2 dl étolaj
250 g natúr joghurt
1 kezeletlen citrom héja
250 g liszt
90 g darált mák
2 tk. sütőpor
2-3 marék ribizli

1. A tojássárgákat, a cukrot, az étolajat és a joghurtot simára keverjük.

2. Egy tálban összeforgatjuk a lisztet, a darált mákot, a sütőport és a citromhéjat. Ehhez hozzákeverjük a joghurtos-cukros keveréket.

3. A tojásfehérjéket habbá verjük, majd két részletben a tésztához forgatjuk a tojáshabot.

4. A tésztát sütőpapírral bélelt tepsibe simítjuk, és a tetejét bőven megszórjuk a ribizlivel.

5. 180°C-ra előmelegített sütőben kb. 25 perc alatt készre sütjük.

Fotó: Ötvös Zsuzsanna
 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Ötvös Zsuzsanna
Ötvös Zsuzsanna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nemcsak megfázást okozhat: így teszi tönkre a klíma az ízületeidet

Amikor a nyári kánikulában belépünk egy kellemesen hűvös, légkondicionált irodába vagy üzletbe, azt megváltásnak érezzük. A legtöbben tisztában vannak azzal, hogy a túl erős hűtés megfázást, torokfájást vagy tüdőgyulladást okozhat, ám a klímaberendezéseknek van egy rejtett veszélye is: csendben teszik tönkre az ízületeinket. A legfrissebb orvosi kutatások szerint a mesterségesen lehűtött és kiszárított benti levegő drasztikusan rontja az izomerőt, miközben az idegvégződésekben található receptorok túlaktiválásával brutális, nyilalló fájdalmat idéz elő a vállban, a nyakban és a térdekben.

Offline

Nem csak királynék voltak, uralkodók is: hatalmas titkot fedtek fel az ősi sumér sírok a nőkről

Az ősi Mezopotámia világáról sokáig úgy gondolták a kutatók, hogy a hatalom szinte kizárólag a férfiak kezében összpontosult. A királyok nevét feljegyezték, a nők pedig többnyire feleségként vagy papnőként jelentek meg a történetekben úgy, mint valódi hatalommal nem rendelkező szereplők. Egy régészeti lelőhely újraértelmezése azonban mára megkérdőjelezte a korról gyűjtött ismereteinket.

Offline

Villámkvíz: felismered a világ leghíresebb vasútállomásait?

A vasúti közlekedés a 19. század első felében indult hódító útjára a világon, majd az ipari forradalmak jelentősen hozzájárultak elterjedéséhez. Az emberiség így egyre több vasútállomást is épített, melyek sokszor egy-egy város legszebb épületei közé tartoznak.

Mindennapi

Döntött a kormány a hitelstopról: két új határidőt hirdettek ki

A diákhitelek és a Babaváró hitelek esetében is határidő-módosításról döntött a kormány, amelyek már meg is jelentek a Magyar Közlönyben. A változások a diákhitelek kamatstopját, illetve a Babaváró hitel egyik alapfeltételének teljesítési határidejét érintik.