Házi hamburger extra: bárányburger

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A bárányburger cirka húsz perc alatt elkészül, nem több idő, mint elmenni egy gyorsétterembe.

Nem sok jobb dolog van a házi hamburgernél. Ebben tudjuk is, mi van: jófajta húspogácsa és minőségi alapanyagok.

Fotó: Katuci

A bárányburger húsz perc alatt elkészül, tehát nem több idő, mint elmenni egy gyorsétterembe. Ha már egészségtudatosak vagyunk, a cukros gyári szénsavas üdítőt is cseréljük házi málnaszörpre.

Hozzávalók:

30 dkg darált bárányhús
8-10 levél rozmaring
1 nagy fej hagyma vagy 2 salotta hagyma
1 gerezd fokhagyma
só, bors olívaolaj
10 dkg zöldborsó
2 mentalevél (elhagyható)
1 gombóc mozzarella
paradicsom
ruccola levelek
2 zsemle

  1. A megtisztított hagymát és fokhagymát felaprítjuk. Serpenyőben kevés olívaolajat hevítünk, hozzáadjuk a hagymát, közepes lángon megpirítjuk. Közben megsózzuk.
  2. A pirított hagymát a darált húshoz adjuk. Frissen őrölt borsot darálunk rá, megszórjuk egy kávéskanál sóval, és beleszórjuk a felaprított rozmaringleveleket. Alaposan összedolgozzuk. Nagyjából 1 cm vastag, nem túl nagy átmérőjű húspogácsákat formázunk belőle, mindkét oldalát bekenjük olívaolajjal. (Ebből a mennyiségből 4-5 darab jön ki.)
  3. A zöldborsót (ha fagyasztott) felmelegítjük mikróban vagy egy kevés vajon egy lábosban. Ízlés szerint megsózzuk, ha szeretnénk, adhatunk hozzá mentalevelet, majd nagyjából pépesítjük. Ez lesz a krémünk a buciba.
  4. Egy vastag aljú serpenyőt vagy grillserpenyőt szárazon felforrósítunk. (Az ablakot ne felejtsük el nagyra nyitni!) Elhelyezzük benne a hamburgerhúsokat, kicsit mérsékelhetjük a lángot. 3 percig sütjük az egyik oldalát, óvatosan megfordítjuk, rátesszük az összetépkedett sajtot. Ez az oldal is kap 3-4 percet. A húsokat tányérra szedjük, azonnal lefóliázzuk.
  5. A zsemléket felmelegítjük.
  6. A félbevágott bucik alsó felét megkenjük a zöldborsókrémmel, teszünk rá ruccolát, paradicsomszeleteket, végül a sajtos húsokat. Forrón tálaljuk.
Fotó: Katuci
 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Barta Katalin
Barta Katalin
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

A bértranszparencia Magyarországon elbukott, csak elvben nyilvánosak a fizetések

Az Európai Unió bértranszparencia-irányelvének fontos mérföldkőhöz kellett volna érkeznie a múlt hétvégén, hiszen a tagállamoknak hároméves felkészülési időszak után kötelezően át kellett volna ültetniük a szabályozást a saját jogrendjükbe. A valóságban azonban a transzparencia elbukott a legelső teszten, mivel számos tagállam képtelen volt betartani a meghatározott határidőt.

Offline

Villámkvíz: te tudod, hol játszódnak ezek a híres regények?

Egy jó regény nemcsak a történetével, hanem a helyszíneivel is maradandó élményt ad: sokszor egy város, egy táj vagy akár egy kitalált világ önmagában is külön értelmezéseket nyithat meg a műben. És vannak olyan irodalmi művek is, amik már teljesen egybefonódtak híres városokkal szerte a világon.

Mindennapi

Betiltják a mobilozást a zebrán, korlátozzák az e-rollerezést – új szabályok Szlovákiában

Jelentős változások előtt áll a szlovákiai közlekedés, miután a pozsonyi parlament június 2-án elfogadta a közúti közlekedésről szóló törvény átfogó módosítását. Az új előírások elsődleges célja a közlekedésbiztonság javítása és a balesetek számának csökkentése – többségükben szeptember 1-jén lépnek hatályba, és a szigorítások a gyalogosokat, az elektromos rollereseket, valamint a gyorshajtó sofőröket egyaránt érintik.

Testem

Sokan nem tudják, hogy visszafordítható ez a látást érintő népbetegség: a műtét lehet a megoldás

Világszerte a szürkehályog felelős a legtöbb látásvesztéssel járó megbetegedésért, amely az idősödő társadalomban egyre több embert érint. Sokan mégis halogatják a vizsgálatot, pedig a fehérjék összecsomósodása miatt kialakuló lencsehomályosodást semmilyen gyógyszer vagy szemüveg nem tudja megállítani. A modern szemészet segítségével azonban ez az állapot teljesen visszafordítható: az ultrahangos és lézeres mikroműtéti technikák nemcsak biztonságosan és gyorsan adják vissza a tiszta látást, de a beültetett csúcstechnológiás műlencsékkel a korábbi fénytörési hibák is korrigálhatók.

Testem

Hiába szeded, ártasz vele: így fordul a D2-vitamin tested ellen

A D-vitamin fontosságát ismerjük, de kevesebbet tudunk annak formáiról. A táplálékkiegészítőkben többnyire D2 formával találkozhatunk, amelyről friss kutatások azt találták, hogy gátolja a D3 forma hasznosulását, ezzel rontva a D-vitaminból képzett kalcitriol nevű, hormonhatású vegyület előállítását.