Pénteki süti: gyors banánkenyér

Olvasási idő kb. 2 perc

A szezonban előbb-utóbb mindenki konyhájában szomorkodik egy-két ottfelejtett, érett banán, ami 15 perc alatt testreszabható sütialappá lényegülhet.

A szezonban előbb-utóbb mindenki konyhájában szomorkodik egy-két ottfelejtett, érett banán, ami turmixba is tökéletes, de 15 perc alatt sütialappá lényegülhet, és akkor már csak meg kell várni, hogy megsüljön és kihűljön.

Ez az alapdarab jól variálható, a mandula helyettesíthető benne dióval vagy mogyoróval, elbír 5 dekányi lisztbe forgatott aszalt gyümölcsöt a csoki helyett, lehet a tetejére magvakat szórni, citromos vagy narancsos mázat készíteni, a lisztből 3 dekányit kakaóporral helyettesíteni, ha pedig karácsonyillatra vágyunk megdobható mézeskalács fűszerkeverékkel (1 teáskanál), vagy fahéjjal, gyömbérrel, szegfűszeggel ízlés szerint.

Fotó: Piszke

Ha pedig adunk mellé kevés alig cukrozott mascarponét vagy lágyan felvert hideg tejszínhabot, kis csokiszószt, pár szelet friss banánt, máris elegáns desszertet varázsoltunk a szimpla kis banánkenyérből...

Hozzávalók:

15 dkg puha vaj
15 dkg (nád)cukor
2 egész tojás, kettéválasztva 
25 dkg banánpüré érett banánból
fél citrom leve
10 dkg darált mandula
20 dkg liszt
1 tk. vaníliakivonat vagy 1 vaníliáscukor
5 dkg csokicsepp vagy apróra vágott étcsokoládé

1. A sütőt előmelegítjük 180 fokra, a hozzávalókat kimérjük és előkészítjük, egy 20 cm-es dobozformát sütőpapírral bélelünk.

2. A vajat, tojássárgákat és a cukrot 5 perc alatt kézi mixerrel habosra keverjük.

3. Habbá verjük a tojásfehérjét. 

4. A banánt a citromlével pürésítjük.

5. A vajas keverékhez szitáljuk a lisztet, a darált mandulát, elkeverjük, hozzáadjuk a banánpürét, a csokit, a vaníliát, majd a legvégén 3 részletben hozzáforgatjuk a tojáshabot.

6. 45 percig a középső rácson sütjük, majd alufóliával lazán takarjuk, további 15 perc után a sütőt elzárjuk, de még 20 percig bennhagyjuk. A formából kivéve, rácson hűtjük ki, csak teljes kihűlés után szeleteljük.

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Lukácsi Ágnes
Lukácsi Ágnes
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

PMS és ciklustudatosság: mikor mire van szüksége a testednek?

A ciklikus változások a nők életének természetes velejárói, minden tünetükkel és esetleges kellemetlenségükkel együtt. A hangulatingadozás normális, a fájdalom, a kimerültség, a levertség azonban nem, ezek ellen fel lehet lépni akár orvosi segítséggel, akár a megfelelő tápanyagbevitel révén.

Életem

Megbüntethetnek érte, ha így parkolsz a házad előtt

A ház előtt parkoló, ismeretlen autók sokak számára mindennapos konfliktusforrást jelentenek szomszédaikkal. A KRESZ azonban szabályozza, hol és miként szabad megállni. Előfordulhat, hogy még a saját házad előtt is be kell tartanod extra szabályokat.

Testem

Meddőséget is okozhat ez a rejtett véralvadási zavar

Évek óta küzdesz a teherbeesésért, vagy már átélted a korai vetélés semmivel össze nem hasonlítható fájdalmát? Amikor a nőgyógyászati leletek mindent rendben találnak, a háttérben mégis egy láthatatlan, tünetmentes ellenség dolgozhat a babaprojekt ellen. A rejtett véralvadási zavarok, például a fel nem ismert trombofília, mikroszkopikus vérrögöket képezve zárhatják el a méhlepény hajszálereit, megakadályozva a beágyazódást vagy a magzat fejlődését. Utánajártunk, hogyan okozhat meddőséget ez a rejtélyes probléma, és hogyan hozhat megoldást egy egyszerű, célzott szűrővizsgálat.

Offline

Marslakóknak írt budapesti útikalauzt Szerb Antal

Szerb Antal 1935-ben szeretettel és humorral mutatta be a Budapestet az ide tévedt idegennek – szeretett városa azonban kevesebb mint tíz éven belül hűtlen lett hozzá, és származása miatt megtagadta.

VIP

Szeged 1956-ját írja meg következő regényében Finy Petra

Finy Petra Kistigris címet viselő novelláskötete nemrég jelent meg, de már készül következő regénye is, amelyben ismét a rendszerváltás előtti időkbe kalauzolja majd olvasóit. Fenti videónkban megnézheted, ahogyan minderről a We Love Budapest pikniken beszélgettünk vele!