Hogyan mondjam el… Nem kellesz!

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Utasítottak már vissza keményen és kedvesen is, és azt is jól tudom, milyen, amikor hiábavaló minden próbálkozás, halott az ügy. Életemben azonban most először vagyok olyan helyzetben, hogy nekem kell visszautasítanom valakit. Az indok egyszerű: nem szeretném viszontlátni. Hogy miért? A válasz leírva is bántóan egyszerű: mert nem kell.

Gyakran kívánom, bárcsak beindulna bennem valami

Egy baráti társaságban találkoztunk először. Kedves fiú. Szellemes. Ápolt. Udvarias. Sportos. Nőtlen. Gyermektelen. Kellemes társaság. Intelligens. Káros szenvedélye kimerül a jó minőségű borokban, és még mielőtt folytatnám azzal, hogy diplomás, jól szituált, rövidre zárom. A lényeg: ideális férfi. Remek férfi. Gyakran kívánom, bárcsak beindulna bennem valami. Bárcsak. De semmi mozgás. Egyszerűen nem vágyom arra, hogy viszontlássam. Hiába tökéletes minden részlet, a legfontosabb hiányzik: a vonzalom. Nem érint meg.

A kapituláció szóba se jöhet

De ő nem enged el. Azt mondja, mindenért keményen meg kell dolgoznia ebben az életben, ne is számoljak vele, hogy megadja magát. Nehéz helyezet. Nem érti, ez nem az a harc. Itt nincs miért megdolgozni. A kapituláció azonban szóba se jöhet. Harcos agya, keményen összerakott önbizalma ezzel nem tud kezdeni. Mindemellett semmi rossz nincs abban, amit tesz, ahogy teszi. Kedvesebbnél-kedvesebb üzenetekkel halmoz el. Kapok e-mailt reggelire, ebédre, vacsorára, mellé pedig ugyanennyi sms-t. Nem tolakodó. Nem színészkedik. Egyszerűen csak kedves, és szeretné jól csinálni, olyannyira, hogy közben meg sem hallja az elutasítás. Nem adja fel.

A másik oldalon

Próbáltam már a másik oldalon is. Tudom jól, milyen, ha durván, érzéketlenül utasítanak vissza, de legalább ennyire megalázó a bocsánatkérő magyarázkodás, amiért nem tudják viszonozni az érzelmeket. Ennek tükrében, gondolhatnánk, csakis az egyenes, tiszta beszéd az arany középutas megoldás: kerek perec kimondom, mit gondolok, mit (nem) érzek, és remélem, a másik ért majd a szóból. A gyakorlatban azonban semmi sem ilyen egyszerű. Gyakran egészen bonyolult lelki térképpel rendelkező valakit sodor az ember útjába az élet, az évek során összegyűjtött bölcsesség és tapasztalat pedig fabatkát sem ér. Az illető egyedi „használati utasítását" kell kifürkészni ahhoz, hogy célba érjenek a szavak - ezek a szavak pedig nagyon sokszor keményebbek és ridegebbek, mint amelyekhez az ember tulajdon lelke szokott.

Mit lehet tenni, ha a másik nem ért a szóból?

Nem ért először. Nem ért másodszor, és nem ért harmadszor sem. Értetlensége kiprovokálja, hogy felemeljem a hangom, hogy túlkiabálhassam. Meg sem válogatom, mit mondok, hogyan mondom, és pont ettől lesz úgy igazán bántó és megalázó a valóság, ami tompa hangon, óvatosan és aggodalmasan becsomagolva egyszerűen nem megy át. Lecsupaszítva és nyersen jön a kijózanodás.

„Hogyan mondjam el, hogy értsd? Egyszerűen nem kellesz!"

harvey
harvey
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Szülőség

Nyaralás a gyerek nélkül: önzés vagy nem? A pszichológus megmondja

A feltöltődés, a regeneráció ideje a nyaralás. Sok szülő azonban úgy érzi, ilyenkor nem tud kiszakadni a napi rutinból, csak a környezet változik, ez pedig komoly gond. Regeneráció nélkül ugyanis a napi feladatainkat és a gyermekünk igényeit is sokkal kevésbé tudjuk ellátni, kielégíteni. A pszichológus azt mondja, adott esetben érdemes néhány napot a szülőknek kettesben, vagy akár egyedül is eltölteni.

Mindennapi

Nagy változás jön a boltokban: a garancia lejárta után is kötelező lehet a javítás

A hónap végétól életbe lép a javításhoz való jog az EU területén. Ennek köszönhetően az egyes termékeknél a gyártók nem korlátozhatják sem szerződéssel, sem technikailag, hogy javíthatóak legyenek, akár használt, akár utángyártott alkatrészekkel. Ezzel jelentősen csökkenthető a hulladékképződés, és javítható az erőforrás felhasználás is.

Offline

Villámkvíz: melyik költőnk írt verset ezekhez a múzsákhoz?

Szendrey Júlia, Léda, Kozmutza Flóra. Csak néhány a magyar irodalom legfontosabb múzsái közül. A legszebb magyar szerelmes versek ihletői sokszor legalább akkora hírnévre tettek szert, mint maguk a költők. Te tudod, hogy kik voltak a híres magyar költők múzsái?

Testem

A demencia korai jele is lehet, ha hirtelen megváltozik az étvágyad

Ha a demenciára gondolunk, szinte mindenkinek a klasszikus, eltévedéssel vagy a nevek elfelejtésével járó memóriazavarok jutnak eszébe. A legújabb orvosi megfigyelések szerint azonban sokszor a leginkább figyelmen kívül hagyott gyanús jelek a konyhában vagy az étkezőasztalnál bukkannak fel: az étvágy, az ízlés és az étkezési szokások drasztikus, hirtelen átalakulása mögött ugyanis súlyos idegrendszeri folyamatok állhatnak.

Életem

Nyáron sem szabad minden kutyát lenyírni – még árthatsz is vele

A kutya bundája nem úgy működik, mint egy télikabát. Védelmet nyújt az UV-sugarak, a fizikai behatások és a rovarok ellen, vagyis nyírni csak mértékkel lehet. Egyes fajtáknál a dupla szőrzet miatt a nyírással csak ártunk, mert a kutya hőháztartásának egyik fontos szabályozójáról van szó.

Testem

Az önbarnítók veszélyei: súlyos bőrirritációt és allergiát is okozhatnak

Ahogy beköszönt a jó idő, vagy közeledik egy fontos esemény, sokan vágyunk arra a bizonyos egészséges, napbarnította ragyogásra. Mivel az UV-sugárzás és a szoláriumozás bizonyítottan drámai mértékben növeli a bőrrák kockázatát, az önbarnítók tökéletes, veszélytelen alternatívának tűnnek. Ám a hatalmasra nőtt iparág kínálatában könnyű elveszni, a vevők többsége pedig egyáltalán nincs tisztában azzal, pontosan mit is ken a bőrére.

Offline

Jókai Mórt is megihlette a hanyi halember legendája: különös rendellenességgel született Hany Istók

A magyar néprajz és kultúrtörténet egyik legkülönösebb, legrejtélyesebb alakja a Hanság mocsaras, lápos vidékén talált vad gyermek, Hany Istók. A történetét sokáig csupán a képzelet szülte népmesének, amolyan magyar Mauglinak vagy Tarzannak tartották, ám a kapuvári anyakönyvek bejegyzései és a fellelhető történelmi források bizonyítják: a mocsárban rejtőző, halemberként emlegetett lény valóban létezett.

Világom

Voltaire kastélya lottócsalásból épült: ma is igazi turistalátványosság

A felvilágosodás korának legnagyobb gondolkodóit hajlamosak vagyunk szigorú, szegény tudósként elképzelni. Voltaire azonban nem ilyen volt. A francia zseni nemcsak a szabad gondolat harcosa volt, hanem egy dörzsölt fickó is, aki egy elképesztő húzással lényegében meghekkelte a francia állam pénzügyi rendszerét. Ebből a pénzből épült fel az a pazar rezidencia, amely napjainkban a svájci-francia határon igazi kincsnek számít a turisták körében.

Offline

„Hozzunk vissza egy kis varázslatot” – interjú Horváth Adél íróval

Horváth Adél Sok ördögök című regényében egy zárt, pletykás közösség életét évekkel, sőt évtizedekkel korábban elkövetett bűnök dúlják fel, miközben természetfeletti lények bukkannak fel a ködbe burkolózó hegyek mögül. Az elsőkönyves szerzővel a világ varázstalanításáról és újra elvarázsolásáról, önreflexióról és felelősségvállalásról, babonákról és a pletyka természetéről beszélgettünk.