Álmomban öltem

Olvasási idő kb. 2 perc

Az 1. nap eseményei: lemondás és hidegrázás

Nehezen ébredtem, kicsit nyűgösen szálltam ki az ágyból. Viszont aludtam vagy tizenkét órát, és a fejfájásom is kereket oldott, mire felkelt a nap. Két takaróval bugyoláltam be magam, egész éjjel vert a víz, rázott a hideg, és borzalmasakat álmodtam. Azt mondják, ezek a méregtelenítés tünetei. Köszi.

Az ízét kezdtem kissé unni

Sose gondoltam volna, hogy az ex-anyósomat képes leszek megölni álmomban egy léböjtkúra hatására. Reggel szinte már rutinszerűen készítettem el a napi betevőmet, amelynek ízét kezdem kissé unni. Szabad perceimben a munkahelyemen egész nap muffin recepteket néztem, és azt tervezgettem magamban, mit fogok majd főzni, ha véget ér a kúra. Élménybeszámolókat kértem a kollégáktól ebéd után, részletesen kikérdeztem mindenkit, hogy ki, mit evett.

Jobb híján egész nap rágóztam, és cukormentes cukorkát szopogattam, hogy valami izgalmas is történjen velem. Este szigorúan art moziba vettem jegyet, ahol esélyem sem volt szemezni holmi pattogatott kukoricákkal. Megnéztem a Fish Tank (Akvárium) című angol filmet. Bár a barátnőim szerint túl lassú volt, tőlem tíz pontot kapott. Olyan jól el voltam egész nap a középpontomban, hogy gyakorlatilag olyan vagyok, mint egy ülő Buddha. Ezúton gratulálok Andrea Arnold rendezőnek a filmért, és magamnak, hogy újabb napot zártam anélkül, hogy magamévá tettem volna egy helyes kis krémest.

Folytatjuk.

Don't try this at home!
A léböjtkúrát nem mindenkinek ajánljuk, főleg azokban nem, akik kizárólag fogyni szeretnének. Ebben a cikkünkben szó esik arról, kiknek, milyen célra ajánlott, és milyen esetekben szükséges kerülni. Ebben pedig a sikeres léböjtkúrák feltételeit részleteztük.

Meztelen vagyok és teltkarcsú

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Lulu
Lulu
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Két ország vitatkozott ezen a pici sziklán: felváltva tűztek zászlót a Hans-szigetre

Mindössze 130 hektár, és még kopár meg lakatlan is, mégis két ország csaknem ötven évig vitázott rajta – a Hans-szigeti konfliktus azonban nem pont úgy zajlott, ahogyan azt egy határvitáról „elvárnánk”. Noha a felek között hosszú ideig politikai kérdéssé vált az ügy, nézőpontjaikat egészen békés módon közelítették egymáshoz.

Szülőség

Újszülöttek pelenka nélkül: nem ősanyaság, ez az EC

Az EC, azaz elimination communication – magyarul Természetes Csecsemőhigiénia – a baba jelzéseire és természetes ürítési ritmusára épülő szemlélet. A lényege, hogy a pelenka rutinszerű használata helyett a szülő a megfelelő pillanatban kínál fel ürítési lehetőséget a gyereknek. Az ilyen fajta együttműködés akár már az első hónapokban elkezdődhet.

Offline

A világ első női detektíve mentette meg Lincolnt a haláltól

Amikor a huszonhárom éves, megözvegyült Kate Warne 1856-ban besétált Amerika leghíresebb nyomozóirodájába, a férfiak vélhetően csak mosolyogtak rajta, ő azonban történelmet írt. Nemcsak ő lett a világ legelső női magánnyomozója, ő mentette meg Abraham Lincolnt egy merénylettől is.

Testem

Nem csak a szívednek tesz jót: ez a mozgásforma megállítja a hajhullást

A rendszeres kardiómozgás javítja a vérkeringést, ezáltal jót tesz a szívnek, de a hajhagymákhoz is több oxigén és tápanyag jut, ami azok egészségének alapja. Emellett segít levezetni a stresszt, vagyis csökkenti a kortizolszintet, ezzel tovább támogatva a haj növekedési ciklusának zavartalanságát.

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.