Éveket öregedhetsz, ha így bújsz ágyba

GettyImages-185320934
Olvasási idő kb. 4 perc

Sminkben ágyba bújni vétkes hanyagság. Ráncok, szemirritáció, pattanások, száraz bőr – csak néhány a sok közül, ami probléma lehet, ha lustaságból kihagyod az esti bőrápolási rutint alvás előtt. Ha megfogadod a tippjeinket, megőrizheted bőröd egészségét, és elkerülheted a korai öregedést.

Egy hosszú nap után, amikor kimerült vagy és fáradt, könnyen elcsábulhatsz, és úgy dönthetsz, hogy kihagyod a szokásos arctisztítást, és nem mosod le a sminket. Ez azonban nem a legjobb döntés a bőröddel szemben. Ha talpig sminkben alszol el, az számos negatív következménnyel járhat. Nézzük, mi történik a bőröddel, ha kihagyod az esti rutint! 

Korai öregedést is okozhat a smink

Ha kisminkelve bújsz ágyba, hozzájárulsz ahhoz, hogy a bőröd a természetes folyamathoz képest korábban öregedjen meg. Ennek az az oka, hogy a sminkkel borított bőr nem tud lélegezni, és nem tud megfelelően regenerálódni. Emiatt idővel először csupán finom vonalak, majd egyre mélyülő ráncok jelennek meg az arcodon. Mindemellett, ha sminkben alszol el, a bőröd fakónak és élettelennek tűnhet.

Ha az alvási időben is rajtad van a smink, hamarabb megöregszik a bőröd
Ha az alvási időben is rajtad van a smink, hamarabb megöregszik a bőrödzdenkam / Getty Images Hungary

Ha el akarod kerülni a korai öregedést, akkor lefekvés előtt mindenképpen távolítsd el a sminket az arcodról és a nyakadról. Ehhez használj gyengéd arclemosót vagy sminklemosót. Amikor a bőröd már tiszta, kend be hidratálókrémmel, hogy éjszaka ne csak pihenni, hanem regenerálódni is tudjon.

Te sem akarsz pattanásokat, ugye?

A smink eltömíti a pórusokat, éppen ezért nagyon fontos, hogy legalább este egy alapos tisztítást követően fellélegezhessen a bőröd. 

A sminkben megülő, megtapadó összes szennyeződés beül a pórusokba, és pattanások, valamint mitesszerek kialakulásához vezethet.

Ha szeretnéd ezt elkerülni, lefekvés előtt alaposan tisztítsd meg az arcod, akár úgy, hogy kétszer is megmosod. Különösen fontos ez akkor, ha eleve pattanásos a bőröd.

Az elalvás előtti bőrápolással megelőzhető a pattanások kialakulása
Az elalvás előtti bőrápolással megelőzhető a pattanások kialakulásaBoy_Anupong / Getty Images Hungary

Az arctisztítás nagyon fontos, mindenekelőtt azért, hogy megelőzzük a bőrbetegségeket, ugyanakkor a megfelelő rutin segít kezelni a már létező bőrproblémákat is.

Tehát ez lépés nemcsak a higiénia része, hanem a bőrgyógyászati szempontból is kiemelkedő jelentőségű.

Szemirritációt, látáskárosodást okozhat

Ha kisminkelve alszol el, annak nemcsak a bőröd látja kárát, hanem a szemed is. Igaz ez még akkor is, ha csak egy éjszakára hagyod fent a szemhéjpúdert és a szempillaspirált, ugyanis ezek szemirritációhoz vezethetnek, és akár a látásodat is károsíthatják. A helyzetet csak súlyosbítja, ha még a kontaktlencsét sem veszed ki a szemedből. 

Szemirritációt is okozhat, ha fent marad a smink
Szemirritációt is okozhat, ha fent marad a sminkViktorcvetkovic / Getty Images Hungary

Nem beszélve arról, hogy a szemre kent szépségtermékek akár bőrpírt is okozhatnak.

Tudtad, hogy a szemünkön van az arcunk legvékonyabb bőre?

Ez a bőr pedig sokkal hajlamosabb a fertőzésekre és az irritációra. A legtöbb sminktermék mesterséges színezéket és illatanyagot tartalmaz, és ha ezek egy éjszakán át fent maradnak, allergiás reakciót is okozhatnak az érzékeny bőrön. A legrosszabb esetben a smink bekerül a szembe, és ez akár kötőhártya-gyulladást is okozhat.

Alvás közben is fontos a hidratálás

Az éjszakai alvás, azon belül is a minőségi, pihentető alvás során fokozódik a szervezet kollagéntermelése és a bőr vérellátása. Így az alvás időt ad a bőrnek a regenerálódásra, és akár a gyógyulásra is, hiszen több oxigén és tápanyag kerül a bőrsejtekbe. Ha azonban sminkkel az arcodon alszol el, a bőröd nem tud megfelelően lélegezni és regenerálódni. Emiatt pedig kiszárad és lehámlik a bőröd. A megelőzés érdekében használj éjszakára is hidratálókrémet, hogy a bőröd éjszaka se szomjazzon.

Lerövidítheted, de ne hagyd ki!

Ha szeretnéd elkerülni a sminkben alvás csúnya következményeit, ragaszkodj az alapos esti arcápolási rutinodhoz. Lerövidítheted a sminkeltávolítás, az alapos arctisztítás és a hidratálás lépéseit, de semmiképp ne hagyd ki! Ha így teszel, megóvod arcod egészségét és elkerülheted a bőr idő előtti öregedését.

Megjelent az új Dívány-könyv!

A Dívány magazin új kötetével egy igazi 20. századi kalandozásra hívunk. Tarts velünk és ismerd meg a múlt századi Magyarországot 42 emberi történeten keresztül!

Tekintsd meg az ajánlatunkat, kattints ide!

hirdetés

Oszd meg másokkal is!
Érdekességek