Testem

A csendes kór ellen a megelőzés és az együttműködés a legerősebb fegyverünk.

Senki nem gyanakodott arra, hogy a fiatal nő gyerekkora óta jelentkező tünetei Alzheimer-kórra utalhatnak.

Nem a génekben rejlik a hosszú élet titka. A világ legidősebb emberei máshogy élnek, és van mit tanulni tőlük.

Érdemes beépíteni mindennapjaidba néhány pihentető szokást, amellyel rövid idő alatt feltöltekezhetsz.

A legtöbb gazdi talán nem is gondol arra, hogy ez a macskapóz akár fájdalomra is utalhat.

Egy új kutatás árnyalja a korábbi elképzeléseinket az étkezésről.

Eltérő korai tünettel jelentkezik a szívmegállás a nőknél és a férfiaknál.

Nem véletlen, hogy a hideg kávé sokszor már nem esik olyan jól, mint a frissen főzött fekete.

Az emésztőrendszer megbetegedései mögött komoly kórképek is állhatnak. Gasztroenterológus segít eligazodni, milyen panaszra kell igazán odafigyelni.

A szegénység nem csak korlátozza a lehetőségeket, meg is betegít. Nem csak az egyén felelőssége, hogy egészségesen él-e – hanem az egész társadalomé.

Kifejezetten károsíthatja a látásod néhány sminkelési technika vagy rosszul berögzült szokás. Mutatjuk miket érdemes kihagyni a sminkelési rutinodból.

Hihetetlen változásokat okozhat az agyban az ilyen típusú munkavégzés.

A légzés e módja fogszuvasodást, fogínybetegségeket is okozhat, sőt, még az arccsont szerkezetét is befolyásolhatja.

Már egészen kevés alvásmegvonás is elég ahhoz, hogy veszélybe sodorjuk az egészségünket.

Bizonyos tényezők növelik a kognitív hanyatlás esélyét és károsan hatnak az agy szerkezetére is.

Lehet, hogy a szomszédokat nem, de minket valóban boldogíthat az éneklés – csodát tesz az egészségünkkel.

Orvos avat be abba, mi történik a gyakorlatban altatás közben a testeddel.