Kívánjuk, hogy soha ne kerülj olyan helyzetbe, hogy önvédelmi mozdulatokat kelljen alkalmaznod, de ha mégis úgy hozná az élet, sokat számíthat, hogy rendelkezel-e a megfelelő ismeretekkel.
Megkérdeztük a mesterséges intelligenciát arról, hogy mit jelent kemény nőnek lenni. Noha az AI szerint e kifejezésnek sokféle jelentése lehet attól függően, hogy ki és milyen kontextusban használja, annyi bizonyos: „azt sugallja, hogy valaki erős, határozott, elszánt és önálló”. Pont annyira, mint Tüttő Regina, Almási Orsolya és Novák Dóra.
Az önvédelem szó hallatán a legtöbbünknek a közelharc jut eszébe, különböző technikák, amikkel kivédhetünk ütéseket vagy kiszabadulhatunk lefogásokból. Pedig az önvédelemnek ez csak egy pici szelete. Ha tényleges biztonságra vágysz, akkor készülj fel arra, hogy újra kell fogalmaznod az önvédelmet magát, és le kell számolnod a közkedvelt tévhitekkel.
Attól még, hogy a támadó erősebb nálunk, nem feltétlenül ő fog felülkerekedni. Főleg, ha nem is számít arra, hogy visszavágunk. Mutatjuk, milyen apró trükkökkel lepheted meg az erőszaktevőt.
Ahhoz, hogy ne fagyjunk le egy-egy váratlan utcai támadás során, nem árt elsajátítani néhány hasznos fogást.
