Életem
• 2018. 12. 24. 11:42
Most akkor szabad lazacot enni vagy sem?
A halat – úgy általában – régóta az egyik legegészségesebb élelmiszerként tarjuk számon. A lazacnak még a jók között is kiemelkedően jó a reputációja. Többek között magas omega-3 zsírsavtartalma és dús, zsíros húsa miatt volt ott az egészségtudatosan étkezők és a legjobb éttermek asztalán is.