szójafehérje - Dívány

Rendszeres és komoly sporttevékenység nem folytatható megfelelő tápanyagbevitel nélkül, nemhogy hosszútávon, de középtávon sem – vallja Iván. Ugyanakkor nem csak azok szednek különféle fehérjeporokat, isznak edzés után nagy adag fehérjeturmixot, akiknek ez szükséges lenne. A kontrollálatlan és emiatt nem veszélytelen szokásnak megvannak a maga hátulütői, miközben a jól adagolt fehérjemennyiség még fogyaszthat is.

Mire figyeljen a szülő, ha gyermekénél szójaallergiát állapítottak meg? Mik az allergia tünetei?

Összegyűjtöttük a négy leggyakoribb táplálékallergént. A tejfehérje, tojás, mogyorófélék és szója fogyasztása része a mindennapjainknak akkor is, ha tudatosan nem is választjuk ezeket a boltban, mivel rejtett formában (nyomokban) gyakran megtalálhatóak az összetevők között. Ezzel a táplálékallergiások helyzete csak bonyolódik.