Testem
• 2019. 06. 03. 07:20
Igaz, hogy az izomépítés durván felturbózza az anyagcserét?
Sokan abban a hitben élnek, hogy plusz fél kiló izom olyan mértékben felgyorsítja az anyagcserét, hogy azzal naponta átlagosan 50 kalóriával többet égethetnek el. Ez jól hangzik, de mennyi igaz belőle?