irányított képalkotás - Dívány

Apaként is ijesztő lehet a szülés, főleg, ha tehetetlennek érzed magad szorongásod közepette, és nem találod a szülőszobában a helyed, szereped, amellyel az anyuka segítségére lehetnél. Az irányított képalkotás módszerével ezen az állapoton változtathatsz, de a masszázs sem rossz ötlet.