Testem
• 2019. 11. 13. 08:40
Innen tudhatod, hogy lúdtalpad van, így tornáztasd otthon
A lúdtalp – bár rendszerint inkább serdülőkorban kerül a figyelem középpontjába – felnőttkorban is kialakulhat. Segítünk, miről ismerjük fel, elmondjuk, milyen kiváltó okai lehetnek, és videón mutatunk néhány gyakorlatot is a lábfej integritásának megőrzéséhez.