Testem
• 2021. 02. 19. 10:00
Egy balerina 5 bevált módszere a hajlékonyság növelésére
Irigykedve nézed azokat a tornászokat, akrobatákat, jógikat, akiknek meg sem kottyan lemenni spárgába? Lehet, hogy elérhetetlen célnak tűnik, de ha rendszeresen gyakorolsz, neked is simán menni fog.