Tudományos kutatások is igazolták, hogy a vöröshagymában lévő flavonoidok hatékonyan támogatják az immunrendszert és a szív egészséget.
A vitaminok nagyon hasznosak az egészséges szervezet fenntartásához. Létezik egy, amelyről keveset hallottál, a P-vitamin, amely valójában a flavonoidokat tarkarja.
Manapság szinte mindenhol azt halljuk, hogy az egészségünk megőrzése érdekében rendszeresen fogyasszunk flavonoidokat. De vajon tudjuk, hogy pontosan mik azok a flavonoidok, miért jó, ha naponta fogyasztjuk őket, és miben találhatók meg? Segítünk!
A szabadgyökök, baljós hangzásuk ellenére, mindenkiben ott vannak. Káros hatásaiktól az antioxidánsok óvnak minket. Akkor van baj, ha a szabadgyökök túlsúlyba kerülnek, ezt hívjuk oxidatív stressznek.
