Az öngondoskodás nemcsak egy arcpakolásról vagy a tudatosság növeléséről szól. Hanem arról is, hogy ráhangolódunk a testünkre, és hagyjuk, hogy megtanítsa nekünk, mit szeretünk, mit nem szeretünk, és mit nem tudunk még magunkról. Esther Perel kalauzát tolmácsoljuk kedvenc témájáról, az erotikáról.
Esther Perel pszichológus Szeretkezés fogságban című könyvét olvastuk. Kiderül belőle például, hogy az érzelmi intimitás növekedésével csökkenhet a vágy, meg még számos olyan dolog, amit nem biztos, hogy hallani szeretne.
A jobb interperszonális kommunikációs készségek előrevihetik a karrieredet, és a személyes kapcsolataidat is gördülékenyebbé tehetik.
A traumatizáló eseményt ugyanúgy fel kell dolgozni egy kapcsolatban, mint ahogy egy szeretett személy halálát meggyászoljuk: a hűtlenség következményeinek nincs még vége akkor, amikor búcsút mond valaki a szeretőjének.
„Rúgjuk rá együtt az ajtót az erotikára, és tegyük vissza az X-et a szexbe!” – írja Esther Perel a Szeretkezés fogságban – A szexualitástól az erotikáig című könyvének bevezetőjében. Már a könyv címe is megfogott, de ez az előszóban szereplő utolsó mondat volt az, ami előre sejtette, hogy tabukat döntögető, valódi intimitásról és szexualitásról szóló könyv került a kezembe.
A világhírű terapeuta Esther Perel előadásokon, könyvekben osztotta meg gondolatait a szexről, a szerelemről és a házasságról, ami által sokak felfogása változott meg saját romantikus kapcsolatáról és a monogámiáról.
A pandémia több mint egy éve komoly megterhelést ró nemcsak ránk, de az emberi kapcsolatainkra is. A kilenc nyelven beszélő világhírű párterapeuta, Esther Perel azon dolgozik, hogy ezekből minél többet meg lehessen menteni, vagy legalábbis segítsen megérteni, miért nem működnek. A könyveiről, podcastsorozatáról, előadásairól ismert szakember Zoomon keresztül, New York-i rendelőjében válaszolt a The Guardian újságírójának kérdéseire. Az interjúban elmondta, miért hasonlít annyira a munkahelyi és a szerelmi életünk, tudnának-e robotok helyettesíteni egy terapeutát, és kívülállónak érzi-e még magát Amerikában.
Egy könyv, ami kalandra hív. Egy vérbeli római pizzéria. És egy újraolvasott klasszikus. Sorozatunkban arról mesélünk, milyen hétköznapi apróságok tettek minket boldoggá ezen a héten.
Esther Perel belga származású pszichoterapeuta az egyik legünnepeltebb az egész világon. A kilenc nyelven folyékonyan beszélő szakember előadásait több tíz millióan látták, podcast műsora számos díjat nyert. 2018 decemberében a The New Yorker készített vele nagyinterjút, melyből kiderül, hogy milyen változásokon mentek keresztül a modern párkapcsolatok, miért hűtlenkednek a boldog emberek, illetve hogyan definiálható a szerelem.
