A lila káposzta tápanyagban gazdag zöldség, amely számos egészségügyi előnnyel jár, hiszen csökkenti a gyulladást, segíti az egészséges szív- és bélműködést, valamint bizonyos rákbetegségek kockázatát is korlátozza.
Arról valamiért nagyon keveset hallottunk eddig, hogy ezzel az egyszerű módszerrel te magad javíthatsz azon, hogy mennyire egészséges az általad már megvásárolt kenyér.
Dán kutatók megállapították, hogy azok a férfiak, akiknek megnagyobbodott a mellszövetük, nagyobb valószínűséggel haltak meg 75 éves koruk előtt. A szakértők szerint, ha egy férfinak mellei vannak, az annak lehet a jele, hogy felborult a hormonrendszere, és ez akár 37 százalékkal is megnövelheti a korai halálozás kockázatát.
Több mint egy éven át volt kérhető a magyar újszülöttek számára SMA-szűrés még a kórházban: kilenc gyermeknél sikerült a 2022 novemberétől 2023 december végéig futó programban kimutatni a betegséget.
Az almaecet általában jótékony hatásai miatt kerül a figyelem középpontjába, de nem árt tudni, hogy fogyasztásának megvannak a maga kockázatai.
Egy tíz évig tartó kutatás során a szakértők arra a megállapításra jutottak, hogy a természet antibiotikumaként is számontartott vízitorma a legegészségesebb zöldség a világon. A gyógynövény nemcsak finom, hanem számos szempontból jó hatással van az egészségünkre is.
Kutatások bizonyítják, hogy az ananász rendkívül egészséges, és az immunrendszer vírusokkal szembeni védekezőképességét is javítja.
Jeszenszky Géza nevét politikai karrierje véste a legtöbb magyar emlékezetébe, de a történész szenvedélye, a sízés népszerűsítéséért is megtesz mindent. És tud is mindent arról, amit a magyarországi sízésről tudni kell – ahogyan az interjúnkból kiderül.
Az oolong tea kevésbé ismert, mint a fekete, a zöld, a rooibos vagy a fehér változata. Pedig ebben a tradicionális kínai italban rengeteg tápanyag és bioaktív összetevő található, ráadásul igen magas az antioxidáns-tartalma. Így hát nem véletlen, hogy fogyasztása kifejezetten jó hatással van az egészségünkre.
A gyömbért már az ókortól fogva használják és nagy becsben tartják számtalan áldásos hatása miatt. Mi történik azonban, ha mindennap gyömbéres italt, shotot iszunk?
Évszakváltó melegfront érkezik, hatásától pedig nagyon sokan szenvedhetnek ma.
Csak Kínában sózzák jobban az ételeket nálunk, Magyarországon egy ember átlagosan 14,3 gramm nátrium-kloridot fogyaszt egy nap, ami az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlásának majdnem háromszorosa.
