Tényleg tovább maradsz fiatal, ha nem szültél? Ezt mondják a kutatások

GettyImages-1339068358
Olvasási idő kb. 6 perc

Mi, nők jelentős fizikai, hormonális és fiziológiai változásokon megyünk keresztül a terhesség és a szülés során. És most már az is kiderült, hogyan befolyásolja mindez az öregedési folyamatainkat.

Valóban gyorsabban öregszünk, ha több gyermeknek is életet adunk? Egyes tanulmányok bátran kijelentik, hogy a gyerekszülés drámaian felgyorsítja a sejtszintű öregedést, ami sajnos nem csak abban nyilvánul meg, hogy jobban ráncosodunk, mint a gyermektelen nőtársaink. Ha ez tényleg igaz, akkor lelassítható a folyamat? Úgy tűnik, egyes népcsoportok ösztönösen tudják, hogyan küzdjenek a jelenség ellen.

Rövidülő telomerek a szülés után

A kutatásban az öregedés több biológiai markerét is vizsgálták, mint például a telomereket, azaz a kromoszómák végein található szakaszokat, amelyekről kimutatták, hogy az életkor előrehaladtával rövidülnek; az epigenetikát, ami arra a kérdésre keres választ, hogy a környezeti tényezőknek a szülőkre gyakorolt hatása milyen változásokat okoz az utódok génjeiben; valamint a mikrokimérizmust, vagyis azt a jelenséget, amikor az anya és a magzat sejtjei „átjárnak” a két testben a méhlepényen keresztül. 

Vajon a stressz is közrejátszik abban, hogy szülés után a sejtek öregedni kezdenek?
Vajon a stressz is közrejátszik abban, hogy szülés után a sejtek öregedni kezdenek?Ben Bloom / Getty Images Hungary

Akár 4 évvel öregebb sejtek

Dan Eisenberg, a Washingtoni Egyetem biológiai antropológusa és munkatársai a Scientific Reports folyóiratban publikáltak egy tanulmányt, amely szerint az anya telomerjei minden terhességnél akár négy évvel is idősebbnek tűnnek, mint a gyermektelen társaiké. A telomerek olyanok, mint a cipőfűző kemény végei, és a kromoszóma védelmét szolgálják. Ha a telomerek túl rövidek, a sejtek elpusztulnak. 

A rövidebb telomerek növelik például a szív- és érrendszeri betegségek, a rák, a cukorbetegség kockázatát.

Igaz ugyan, hogy a telomerek az életkor előrehaladtával minden emberben rövidülnek, mégis bizonyos dolgok, mint például a dohányzás, a magas testtömegindex és a fokozott stressz felgyorsíthatják a rövidülési folyamatot. Ellenben a zavartalan alvás, a rendszeres testmozgás és a mediterrán étrend hosszabb telomereket eredményezhet.

A terhesség alatt fiatalodunk?

Eisenbergék több mint 800, húszas éveik elején járó nőt vizsgáltak a Fülöp-szigeteki Cebuban. Nagyjából 60 százalékának soha nem volt gyereke. A többiek egy vagy több gyermeket szültek. A kutatás a nők epigenetikai életkorát is vizsgálta, a mérést a fehérvérsejtekből kivont DNS vizsgálatával végezték. 

A DNS sejtpopulációjának tanulmányozásával a kutatók meghatározhatják az ember epigenetikai életkorát.

Az eredmények hasonlóak voltak ahhoz, amit a telomerek is jeleztek: minél több terhességen esett át egy nő, annál „idősebb” az epigenetikai életkora. Paradox módon Eisenberg és kollégái azt találták, hogy ha egy nő a mérések idején terhes volt, epigenetikailag „fiatalabbnak” tűnt a vártnál. A kutatók szerint a mikrokimérizmus lehet a magyarázat a jelenségre, amikor az anya vére a baba vérével vagy a baba vérének sejtjeivel keveredik.

A kutatók azt is vizsgálták, szerepet játszik-e az anyák életminősége a gyerekszülés utáni öregedésben, ezért az Egyesült Államokra is kiterjesztették a kutatást az ottani jobb egészségügyi ellátás és a kevesebb fertőző betegség miatt. A Human Reproduction folyóiratban megjelent tanulmány a National Health and Nutrition Examination Survey adataira támaszkodott, és közel 2000, 20 és 44 év közötti amerikai nő telomerhosszát vizsgálta. 

A kutatók megállapították, hogy szülés után a nők telomerjei átlagosan 4,2 százalékkal voltak rövidebbek gyermektelen társaiknál.

„Ez körülbelül 11 évnyi felgyorsult sejtöregedésnek felel meg” – mondja Anna Pollack, a George Mason Egyetem epidemiológusa és a tanulmány vezető kutatója. Meglepő módon ez a telomerhosszúság csökkenése nagyobb, mint amit a kutatók korábban megállapítottak cigarettázó vagy magas testtömegindexű embereknél. „Számomra meglepő volt, hogy ilyen erős hasonlóságot találtunk. Amit nem tudunk, az az, hogy pontosan mikor következik be a rövidülés. Ez a gyermek első éve, amikor a kismama alig alszik? És vajon szerepet játszik-e az öregedési folyamatban a társadalmi támogatás hiánya?” – teszi fel a fontos kérdéseket Pollack.

Megoldást jelenthet a generációk együttélése, és egymás támogatása?
Megoldást jelenthet a generációk együttélése, és egymás támogatása?Oliver Rossi / Getty Images Hungary

Több segítséggel orvosolható a probléma?

Pablo Nepomnaschy, a Simon Fraser Egyetem epidemiológusa úgy véli, hogy az anya érzelmi és fizikai támogatásának mértéke is szerepet játszhat a telomerek hosszúságában. Arra alapozza mindezt, hogy a guatemalai bennszülött, gyermekes nők telomerjei hosszabbak, mint a gyermektelen nőké. „Ebben a guatemalai őslakos maja társadalomban a gyerekeket isteni ajándéknak, áldásnak tekintik” – fejti ki Nepomnaschy.

A nőktől egészen a közelmúltig azt várták, hogy sok gyermekük legyen, és valójában az jár sok stresszel ebben a társadalomban, ha nem születik gyerekük.

A guatemalai nők segítenek egymás gyermekeinek nevelésében, és gyakran a család legidősebb lánya segít a fiatalabbak gondozásában. Ez a fajta kiterjedt támogatási struktúra nem sok amerikainál figyelhető meg” – mondja az epidemiológus. „Ez pusztán hipotézis, de a közösségi támogatás csökkentheti az anyák stressz-szintjét, és megnövelheti a telomerek hosszát. Ez segíthet megmagyarázni az egyes tanulmányok közötti eltérést is.

Eisenberg azt mondja, hogy bár valószínűbbnek tartja, hogy a terhesség és a szülés valamiféle felgyorsult öregedéshez vezet, nem gondolja, hogy emiatt aggódni kellene. És tényleg igaza van. Hiszen jó esetben senki sem kezdi el mérlegelni, akkor is akar-e gyermeket vállalni, ha utána gyorsabban öregszik. A gyereknevelés sokszor nehéz, valóban jár áldozattal és lemondásokkal, de ezerszeresen megtérül; és nem kérdés, hogy megéri-e gyermeket szülni, ha valakiben megszületett a vágy az anyaságra.

Borbély Alexandra: „Úgy szeretnék a lányaink jövőjéhez hozzáállni, hogy hiszek bennük, és bízom az emberiségben”Borbély Alexandra: „Úgy szeretnék a lányaink jövőjéhez hozzáállni, hogy hiszek bennük, és bízom az emberiségben”

Borbély Alexandra most különösen ügyel arra, hogy megőrizze a lelki békéjét. A színésznő nem szeretné, ha gyermekei megéreznék a feszültséget.

Tovább olvasom

Megjelent az új Dívány-könyv!

Bálint Lilla, a Dívány szerzője új könyvében elmeséli, mi történt az irodalom és a művészvilág híres múzsáival a nagy szerelmek elmúlása után.

Tekintsd meg az ajánlatunkat, kattints ide!

hirdetés

Oszd meg másokkal is!

Az oldalról ajánljuk

  • világom
Ilyen egy fekete lyuk hangja: a zaj kísérteties
Ilyen egy fekete lyuk hangja: a zaj kísérteties

A fekete lyuk önmagában nem rendelkezne hanggal, de képes hanghullámokat generálni. Ezt most meg is hallgathatod, ha elég bátor vagy.

február 22., 20:00

  • világom
Sokan Hitlerrel hozzák összefüggésbe, pedig majd 200 éve áll már a Walhalla, a német dicsőség csarnoka
Sokan Hitlerrel hozzák összefüggésbe, pedig majd 200 éve áll már a Walhalla, a német dicsőség csarnoka

A germán népek dicsőségének csarnoka egyáltalán nem Hitler építészeinek ötlete volt.

február 22., 16:46

  • életem
Ez a 3 leggusztustalanabb étel: ennyire kikészít, ha megkóstolod őket
Ez a 3 leggusztustalanabb étel: ennyire kikészít, ha megkóstolod őket

Az ízlés szubjektív, de vannak ételek, amelyeket még a legedzettebb gyomrú gasztrokalandorok is kihívásnak tartanak.

február 22., 16:00

  • életem
Vége az egyéjszakás kalandok korszakának, a Z generáció már mást keres
Vége az egyéjszakás kalandok korszakának, a Z generáció már mást keres

A Z generáció kevésbé tartja fontosnak a szexet, de komolyabban veszi a párkapcsolatokat. A házasságra is nyitottabbak, csak másképp.

február 22., 19:30

  • világom
Kísérteties 9/11: számla igazolja, hogy a tragédia után is vásároltak a World Trade Centerben
Kísérteties 9/11: számla igazolja, hogy a tragédia után is vásároltak a World Trade Centerben

Hátborzongató belegondolni, hogy a World Trade Centerben tartózkodók között voltak, akik nem is tudtak a terrortámadásról.

február 23., 06:00

  • világom
Az iPhone-ok nagyon durva szóval cserélik fel Donald Trump nevét
Az iPhone-ok nagyon durva szóval cserélik fel Donald Trump nevét

Az iPhone gyártói ezzel magyarázzák a Donald Trump neve kapcsán felmerülő hibát.

5 perce

  • világom
A világ legtisztább tavát csak ezzel a feltétellel látogathatod meg
A világ legtisztább tavát csak ezzel a feltétellel látogathatod meg

A világ legtisztább tavánál nem lehet akármit csinálni, mutatjuk a szabályokat.

február 22., 19:00

  • Testem
Ne nyisd ki az ablakot, ha itt laksz: veszélyes lehet
Ne nyisd ki az ablakot, ha itt laksz: veszélyes lehet

Veszélyes jelenségre hívja föl a figyelmet a hatóság.

február 22., 17:30

  • Offline
Ezen a brutális felvételi teszten kellett átmenni Edisonnál – Neked sikerülne?
Ezen a brutális felvételi teszten kellett átmenni Edisonnál – Neked sikerülne?

A feltaláló kérdésein sokan megbotránkoztak. Még Einsteinnek sem sikerült a vizsga.

február 22., 18:30

  • Offline
Eltűnt 55 Oscar-szobor: itt találták meg őket
Eltűnt 55 Oscar-szobor: itt találták meg őket

2000-ben elloptak 55 Oscar-szobrot, nem is gondolnád, hol és ki találta meg a szobrok nagy részét.

február 22., 13:35

  • életem
Jelmezbált tartottak a kutyások a Városligetben: a felelős kutyatartást népszerűsítették
Jelmezbált tartottak a kutyások a Városligetben: a felelős kutyatartást népszerűsítették

Ismét a felelős kutyatartásért sétáltak a Városligetben a magyar gazdik.

február 23., 07:45

  • Offline
Úgy nézett ki, mint akit elütött egy autó, pedig csak a macskájában botlott el a férfi
Úgy nézett ki, mint akit elütött egy autó, pedig csak a macskájában botlott el a férfi

Szinte hihetetlen, hogy túlélte a sérüléseit egy férfi, aki a macskája miatt szenvedett balesetet.

február 22., 06:30

  • Offline
Okosabb vagy, mint egy hatodikos? Teszteld a matektudásod!
Okosabb vagy, mint egy hatodikos? Teszteld a matektudásod!

Törtek, százalék, háromszög, négyszög, fogalmak és egy kis számolás: tedd próbára magad, mennyire megy a hatodik osztályos matematika!

február 22., 06:46

  • Offline
Ez a Messi-rajongó sosem fogja elfelejteni találkozását a focistával: puszit kapott tőle
Ez a Messi-rajongó sosem fogja elfelejteni találkozását a focistával: puszit kapott tőle

Lionel Messi nemcsak a pályán zseniális, hanem azon kívül is igazi példakép.

február 22., 15:10

  • lájfhekk
4 hiba, amivel tönkreteszed a mobilod: a harmadikat a legtöbben elkövetik
4 hiba, amivel tönkreteszed a mobilod: a harmadikat a legtöbben elkövetik

A mobil töltése közben sokféle hibát elkövethetünk, van néhány, amelyre érdemes odafigyelni.

február 23., 06:30

  • életem
Ezek a legpiszkosabb helyek egy élelmiszerboltban: te is érinted őket nap mint nap
Ezek a legpiszkosabb helyek egy élelmiszerboltban: te is érinted őket nap mint nap

Kevesen gondolnak bele, de az élelmiszerboltok egyes részein hemzsegnek a baktériumok, amelyek akár fertőzést is okozhatnak.

február 23., 07:26

  • Offline
Nagy vitaminkvíz: te ismered mindet?
Nagy vitaminkvíz: te ismered mindet?

Testünk számára létfontosságúak a vitaminok, ezért lényeges, hogy ismerd őket. Kvízünkben a vitaminokkal kapcsolatos tudásodra vagyunk kíváncsiak.

február 23., 06:46

  • világom
Lélegzetelállító látvány a befagyott lillafüredi vízesés: nézd meg te is!
Lélegzetelállító látvány a befagyott lillafüredi vízesés: nézd meg te is!

A vízesés világviszonylatban nem túl nagy, de szépsége lenyűgöz mindenkit. Nézd meg, milyen csodálatosan fest ebben a hidegben.

február 22., 14:35

  • Testem
5 természetes probiotikum, ami a joghurtnál is hatékonyabb
5 természetes probiotikum, ami a joghurtnál is hatékonyabb

Ez az 5 élelmiszer hatékony és olcsó probiotikumforrás.

február 22., 07:25

  • életem
Rengeteg extra szabadságot kapnak ötévente ezek a dolgozók
Rengeteg extra szabadságot kapnak ötévente ezek a dolgozók

Egy teljes hónapnyi extra pihenés jár, egyetlen feltétele van csak a szabadság kiérdemlésének.

február 22., 11:10

  • Szülőség
Saját keringőt írt két budapesti szalagavatózó: gyönyörű lett, hallgasd meg!
Saját keringőt írt két budapesti szalagavatózó: gyönyörű lett, hallgasd meg!

Nem tetszett az osztálynak egyik zene sem, ezért írtak egyet maguknak.

február 22., 10:06

  • életem
Itt a friss előrejelzés: már látszik, mikor ér véget az extrém hideg
Itt a friss előrejelzés: már látszik, mikor ér véget az extrém hideg

Az előrejelzésből kiderül, meddig kell még hideg időre számítani.

február 22., 07:45

  • Offline
Így nézett ki Rákosi Mátyás hajjal: ritkán látod így a magyar diktátort
Így nézett ki Rákosi Mátyás hajjal: ritkán látod így a magyar diktátort

A magyar diktátor mindenki képzeletében kopaszon él, azonban fiatalon dús hajkoronával rendelkezett.

február 22., 08:06

  • Testem
Ez a világ legerősebb fájdalma: a szülésnél is rosszabb
Ez a világ legerősebb fájdalma: a szülésnél is rosszabb

Egy új kutatásban felfedték, hogy melyik a legerősebb fájdalom, amit átélhetünk.

február 22., 08:20

  • Testem
Új jelölések a gyógyszeres dobozokon: az érthetetlen betegtájékoztatóra untak rá Hollandiában
Új jelölések a gyógyszeres dobozokon: az érthetetlen betegtájékoztatóra untak rá Hollandiában

A gyógyszeres dobozokon a képes jelölés segít mindenkinek megérteni, hogyan alkalmazza a készítményeket.

február 22., 09:06

  • VIP
„Nem vagyok összetéveszthető senkivel” – interjú Sövegjártó Áronnal
„Nem vagyok összetéveszthető senkivel” – interjú Sövegjártó Áronnal

A fekete-fehér öltöny véletlen, a brandépítés viszont nagyon is tudatosan ment szembe a trendekkel. Interjú.

február 22., 12:40

  • lájfhekk
Sütőpapíros trükk a hűtőben: megmentheted vele az ételeket
Sütőpapíros trükk a hűtőben: megmentheted vele az ételeket

A sütőpapíros trükkel hosszabban megőrizhetjük az egyik legkényesebb élelmiszer frissességét, ízletességét.

február 22., 11:40

  • Édes otthon
Ezzel a trükkel soha többé nem lesz vízköves a csap nálad sem
Ezzel a trükkel soha többé nem lesz vízköves a csap nálad sem

Próbáld ki, és élvezd a foltmentes, csillogó csaptelepet különösebb erőfeszítés nélkül.

február 22., 08:35

  • Offline
Szerencsejáték a Kádár-korszakban: autót is hazavihettek a legnagyobb mázlisták
Szerencsejáték a Kádár-korszakban: autót is hazavihettek a legnagyobb mázlisták

Egy autó megnyeréséhez nagy szerencse kellett, mégis rengeteg játékos próbálkozott vele.

február 22., 12:10

Ezt olvastad már?
Érdekességek