Szülés utáni depresszió ellen egyél méhlepényt!

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A méhlepény elfogyasztása jó ellenszere a szülés utáni vérzésnek és depressziónak.

A méhlepény elfogyasztása szülés után az állatvilágban egyáltalán nem ismeretlen és ritka dolog, számos emlős gyakorolja. Az emberen kívül persze, a nő ugyanis néha még csak nem is látja a saját – illetve gyermeke - méhlepényét, nemhogy megegye.

<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" height="384" width="460"><param name="quality" value="high"/><param name="allowScriptAccess" value="always"/><param name="allowFullScreen" value="true"/><param name="flashvars" value="vID=e512bb49e3&autostart=false"/><param name="name" value="guPlayer-e512bb49e3"/><param name="src" value="http://files.indavideo.hu/player/gup.swf?b=1009"/><param name="bgcolor" value="#666666"/><param name="align" value="middle"/><param name="allowfullscreen" value="true"/><param name="allowscriptaccess" value="always"/><param name="type" value="application/x-shockwave-flash"/><embed align="middle" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" bgcolor="#666666" flashvars="vID=e512bb49e3&autostart=false" height="384" name="guPlayer-e512bb49e3" quality="high" src="http://files.indavideo.hu/player/gup.swf?b=1009" type="application/x-shockwave-flash" width="460"/></object>

Ennek ellenére vannak, aki azt állítják, hogy a placenta elfogyasztása kifejezetten ajánlott a szülő nőknek, - nem véletlenül eszik meg az állatok sem. Segít ugyanis a különféle betegségek megelőzésében, és különösen jó ellenszere a szülés utáni vérzésnek és depressziónak. Más teóriák szerint rengeteg energiát tartalmaz és biztosítja a frissen szült emlős számára, hogy egy darabig ne kelljen magára hagynia újszülöttjét élelemkeresés miatt. És ne feledjük azt sem, hogy a méhlepény fontos őssejteket tartalmaz!

Vannak olyan orvosok és szülésznők, akik rendszeresen, orvosságként javasolják a placenta fogyasztását, magas progeszteron és oxitocin tartalma miatt, ezek a hormonok ugyanis segítik a méh tisztulását szülés után. Nem egy kínai gyógyhatású készítmény egyébként tartalmazza is az emberi placenta egyes részeit.

A saját méhlepényünk elfogyasztása egyébként az égvilágon semmilyen egészségügyi kockázattal nem jár, más placentáján csámcsogni azonban már kevésbé egészséges. Nem egy olyan betegség létezik ugyanis (például a HIV, vagy a Hepatitis, hogy csak a legismertebbeket említsük), amelyek véren át fertőznek, a placenta pedig meglehetősen sok vért tartalmaz. Ezzel tehát nem árt tisztában lenni, mielőtt elkérnénk barátnőnk méhlepényét.

<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" height="384" width="460"><param name="quality" value="high"/><param name="allowScriptAccess" value="always"/><param name="allowFullScreen" value="true"/><param name="flashvars" value="vID=ab2a9a9929&autostart=false"/><param name="name" value="guPlayer-ab2a9a9929"/><param name="src" value="http://files.indavideo.hu/player/gup.swf?b=1009"/><param name="bgcolor" value="#666666"/><param name="align" value="middle"/><param name="allowfullscreen" value="true"/><param name="allowscriptaccess" value="always"/><param name="type" value="application/x-shockwave-flash"/><embed align="middle" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" bgcolor="#666666" flashvars="vID=ab2a9a9929&autostart=false" height="384" name="guPlayer-ab2a9a9929" quality="high" src="http://files.indavideo.hu/player/gup.swf?b=1009" type="application/x-shockwave-flash" width="460"/></object>

Ha mégis úgy döntünk, hiszünk az ősi gyógymódokban, és lehetőségünk is van megkaparintani a placentát - például otthon szülés esetén, számos elkészítési mód közül választhatunk. A legegyszerűbb olyan ételekbe tenni, amelyek amúgy is darált hús tartalmaznak, például lasagne, vagy rakott ételek, ahol a darált húst helyettesíthetjük a megfőzött méhlepénnyel. De kockára is vághatjuk, ha nem idegenkedünk tőle, és megfőzhetjük pörköltnek.

Főzés előtt a placentát alaposan meg kell tisztítani, mindenképpen vágjuk le róla a köldökzsinórt, sőt, van, aki azt ajánlja, hogy a magzat felé eső részét ne is fogyasszuk el. A pregnancy.about.com oldalon egy szülésznő arról számol be, volt olyan anyuka, aki kiszárította a méhlepényét szülés után, majd mozsárban szétzúzta, és más ételekre szórva egyféle fűszerként, vagy kapszulába zárva fogyasztotta. A placentakapszula egyébként egyre elterjedtebb, interneten már lehet rendelni kapszulakészítő szettet, amely részletesen leírja, hogyan készíthetjük el saját méhlepénykapszulánkat, melyet így nem egyszerre, megfőzve, hanem részletekben, gyógyszerként fogyaszthatunk el. A kapszulakészítő szett 200 db növényi eredetű üres kapszulát, egy kapszulatöltőt és szép kék üvegcsuprot tartalmaz, mindezt 75 dollárért.

<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" height="384" width="460"><param name="quality" value="high"/><param name="allowScriptAccess" value="always"/><param name="allowFullScreen" value="true"/><param name="flashvars" value="vID=7a655b1c6c&autostart=false"/><param name="name" value="guPlayer-7a655b1c6c"/><param name="src" value="http://files.indavideo.hu/player/gup.swf?b=1009"/><param name="bgcolor" value="#666666"/><param name="align" value="middle"/><param name="allowfullscreen" value="true"/><param name="allowscriptaccess" value="always"/><param name="type" value="application/x-shockwave-flash"/><embed align="middle" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" bgcolor="#666666" flashvars="vID=7a655b1c6c&autostart=false" height="384" name="guPlayer-7a655b1c6c" quality="high" src="http://files.indavideo.hu/player/gup.swf?b=1009" type="application/x-shockwave-flash" width="460"/></object>

Azok a nők, akik megeszik saját méhlepényüket, mélyen hisznek ennek egészségre gyakorolt jótékony hatásában. Gyakoribb azonban, hogy valaki a kertbe temeti testének ezt a darabját, és fát ültet fölé, így tisztelegve gyermeke születése előtt. Tény, hogy a méhlepény valóban tartalmazza az említett hormonokat, így előfordulhat, hogy valóban jótékony hatása van szülés után, de egyelőre nincsen tudományos bizonyíték arra, hogy a méhlepény elfogyasztása valóban segítené a méhösszehúzódást, vagy a szülés utáni depressziót. A placentából készíthető emlékmaciról korábban beszámoltunk a Porontyon.

Az anyatejből készíthető ételeket követően végezetül álljon itt a Placenta-ragu receptje:

Hozzávalók:

1 méhlepény, kockákra, vagy csíkokra vágra

1 burgonya

2 répa

¼ zeller

1 cukkini

1 nagy paradicsom

1 hagyma

petrezselyem, fűszerek

Keverjük össze a húst egy evőkanál liszttel, fél kanál fűszerpaprikával, sóval és egy kis borsssal, valamint 6-8 összezúzott koriandermaggal. Pirítsuk a felaprított méhlepényt két evőkanál olajon, majd adjuk hozzá a felíprított zöldségeket. Öntsük fel vízzel és főzzük nagyjából egy óráig. Körettel tálaljuk.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Mother Mary
Mother Mary
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Nem véletlenül van tele állatokkal Frida Kahlo híres képe: drámai események állnak a háttérben

A mexikói születésű Frida Kahlo azon kevés festők közé tartozik, akiknek egyedi stílusát a képzőművészetekben kevésbé jártas szem is gyakran felismeri; és aki saját festői látásmódjával egy olyan vizuális világot teremtett, ami évtizedekkel túlélte őt – népszerűsége pedig a mai napig töretlennek tűnik. Az ikonikus vizualitás mellett azonban a latin-amerikai művésznő karakterével a szenvedés is – már életében – összefonódott, tragikus sorsa gyakran festményeiben öltött formát.

Offline

Neki köszönhetjük a Jancsi és Juliskát: Dorothea Wild ihlette a leghíresebb Grimm-meséket

Amikor a Grimm fivérek nevét halljuk, hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy Jacob és Wilhelm maguk találták ki a gyerekkorunkat végigkísérő, sokszor rémisztő történeteket. A valóságban azonban a testvérpár inkább elszánt gyűjtő volt, mintsem szépíró. Járták a vidéket, történetmesélőket kerestek, a legnagyobb kincsükre pedig közvetlenül a szomszédságukban bukkantak rá. Egy fiatal, élénk képzelőerejű lány, Dorothea Wild nélkül a világ ma sokkal szegényebb lenne: ő volt az a rejtélyes múzsa és mesemondó, akinek a Jancsi és Juliskát, valamint számos más, halhatatlan klasszikust köszönhetünk.

Világom

Aquapark a 17. században: rejtett szökőkutakkal fröcskölte le sznob vendégeit a salzburgi érsek

Képzeljük csak el, hogy a 17. század elején járunk. Elegáns, selyembe és bársonyba öltözött arisztokraták, grófok és püspökök sétálgatnak egy csodálatos barokk kastély kertjében, halk zene szól, az asztalok roskadoznak a finom falatoktól. A házigazda intésére a vendégek helyet foglalnak a márványasztal körül, ám az emelkedett hangulatot hirtelen sikoltozás töri meg: a kőpadokból és a földből váratlanul jéghideg vízsugarak lövellnek a magasba, bőrig áztatva a gyanútlan, merev etikett szerint feszengő úri társaságot. Mindez nem egy modern kandi kamera forgatókönyve, hanem a salzburgi Hellbrunn-kastély mindennapos valósága volt bő négyszáz évvel ezelőtt.

Világom

Messi nem lenne vb-sztár, ha hormoninjekcióit nem fizeti ki a Barcelona

Mindössze 170 centis magasságával gyakran ma is gúnyolódás céltáblájává válik az interneten az argentin futballsztár, Lionel Messi, akinek vb-szereplése máris rekorddöntő: a tornák történelmében a legtöbb gólt szerző játékossá vált a sztár. A magasságával a neten viccelők közt sokan vannak ugyanakkor olyanok is, akik nem tudják, hogy a focista testmagasságába növekedésihormon-hiánya is beleszólt.

Világom

Villámkvíz: felismered egyetlen képről a világ leghíresebb hídjait?

A világ tele van hidakkal, vannak köztük szép, díszes, történelmi emlékek, és vannak robosztus mérnöki csodák. A szárazföldek összekötése hidakkal minden fejlettebb emberi civilizációban jelen volt, és a különböző építészeti korok különféle hidakat hagytak maguk után emlékül szerte a világban. Te vajon felismered a világ leghíresebb hídjait?

Életem

Ebből a 4 jelből tudhatod, hogy jól sikerült az első randid

Az első találkozások sokak számára stresszesek és ijesztőek lehetnek, különösen akkor, ha a cél egy hosszú távú, komoly kapcsolat megtalálása lenne. Dr. Roxy Zarrabi klinikai szakpszichológus szerint azonban létezik négy olyan alapvető viselkedési forma, amelyek segítségével már az első randevú alkalmával felmérhető, hogy érdemes-e energiát fektetni a folytatásba.

Mindennapi

Ezt a 7+2 dolgot mindképp ellenőrizd nyaralás előtt az autódon

Mielőtt hosszabb útra indulunk, néhány dolgot érdemes ellenőrizni: például az akkumulátor és az abroncsok állapotát, vagy a motorolaj megfelelő szintjét. Ezek nemcsak egy esetleg költséges javítástól óvhatnak meg minket, hanem nyugodtabbá és biztonságosabbá tehetik a nyaralást is.

Testem

8 rejtett adalékanyag az ételekben, ami magas vérnyomást okoz

Ha a magas vérnyomás elleni harcról van szó, a legtöbbünknek azonnal a sószóró száműzése jut eszébe. A helyzet azonban ennél jóval összetettebb. Egy friss, nagyszabású kutatás ugyanis rávilágított, hogy az ultrafeldolgozott élelmiszerekben megbújó, mindennapi adalékanyagok és tartósítószerek is komoly szerepet játszhatnak a vérnyomásunk és a szívünk egészségének veszélyeztetésében.

Offline

Valós személy ihlette Maugli történetét: Farkasfiúnak nevezték

Sokan a dzsungelben nevelkedett, állatokkal beszélgető Maugli történetét a fantázia szüleményének tartják. Pedig Rudyard Kipling híres hősének alakját egy valós indiai fiú története is inspirálhatta. Az ő élete azonban sokkal sötétebb és tragikusabb volt, mint a meséből ismert Maugli sikeres útja az emberi identitás elérése felé.

Offline

Kitiltották az iskolapadból, mégis Nobel-díjas lett: az olasz nő, aki lenyűgözte a világot

Amikor a fiatal szárd hölgy, Grazia Deledda először papírra vetette történeteit, környezete inkább szégyellte, mint ünnepelte tehetségét. Egy vidéki olasz városban, Szardínia szigetén a 19. század végén ugyanis a társadalmi berendezkedés szerint egy tisztességes fiatal nőnek nem az írással kellett volna foglalkoznia. Deledda azonban nem hagyta, hogy mások döntsenek helyette – a mai napig ő az egyetlen olasz nő, aki irodalmi Nobel-díjban részesült.