Görög joghurtos chiapuding – grillezett mangóval és szőlőszemekkel is kóstold meg!

Szabó Eszter

Ezeket szerettétek

Vélemény

Az egyik legjobban variálható reggeli alapfogás a chiapuding. Ha túl sűrűnek látod, még egy kevés tejet adhatsz a keverékhez, amíg el nem éred a kívánt állagot. Dobj bele olyan gyümölcsöt, amilyet épp találsz, és akár egy kis adag levendulavirágos mézet is készíthetsz mellé.

Bármilyen gyümölccsel finom lesz.
Bármilyen gyümölccsel finom lesz.natashamam

Hozzávalók 1 személyre

  • 25 deka görög joghurt
  • 15 g chiamag
  • 1 tk. lenmag
  • 1 nagy ek. (levendulás) méz
  • 10 deka szőlő
Recept idők
  • Elkészítési idő: 20 perc
  • Előkészítési idő: 10 perc

Elkészítés:

Alaposan dolgozd össze, jól keverd el a hozzávalókat, és pihentesd legalább 4 órán át. Ha szereted fűszeresen, fahéjjal, kardamommal vagy vaníliával is ízesítheted.

Oszd meg másokkal is!
Címkék
Alekszej Navalnij-Hazafi
Alekszej Navalnij
Hazafi
6300 Ft
Csáki Judit-Cserhalmi
Csáki Judit
Cserhalmi
5400 Ft

Az oldalról ajánljuk

Ezt olvastad már?
Érdekességek
Dívány
Hatalmas paloták sorakoznak Erdély legismertebb útja mellett, mégsem lakott bennük soha senki
Femina Klub
A változókorról tabuk nélkül
Az Én Kutyám
Ez a magyar kutyafajta a legnépszerűbb olvasóink körében
Dívány
Gyerekként még édességet lopott, a legmélyebb nyomorból jutott 80 Grammy-jelölésig Quincy Jones
Az Én Kutyám
Elindult a regisztráció a DOGZ Mikulás Falkasétára
Femina Klub
Kiút a társfüggőségből
SóBors
Lassú tűzön főtt fokhagymakrémleves: zöldfűszerektől lesz aromás
indexKönyvek
Hétköznapi, mégis izgalmas fogások a Rácz-Gyuricza család konyhájából