Miért is kéne nekünk rovarokat enni? Elmondjuk!

Olvasási idő kb. 5 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Sokakat már az Oroszlánkirály bogárfalatozós jelenetétől kiver a verejték, holott a szakemberek szerint a bolygónak és saját egészségünknek is jót tenne, ha négylábúak helyett minél több ízeltlábút fogyasztanánk.

A rovarok több országban csemegének számítanak, a nyugati kultúrában a többség mégis undorral rohanna el az asztaltól, ha a pincér egy tál tücsköt vagy selyemhernyót tenne le eléjük. Pedig egyes tudósok szerint az ízeltlábúaké a jövő a gasztronómiában. A mértéktelen húsfogyasztás ugyanis súlyos károkat okoz a földnek, melynek mérséklésére megoldás lehetne, ha megbarátkoznánk a rovarevés gondolatával – áll az Elemental írásában.

Kíméli a környezetet

Több mint kétmilliárd ember fogyaszt napi szinten ízeltlábúakat – magyarázza Alan-Javier Hernández-Álvarez, a Leeds-i Egyetem ételtudományi szakembere. Ázsia, Afrika és Dél-Amerika számos országában finom csemegének számítanak a sáskák, a hernyók és más csúszómászók. A rovaroktól való irtózás csak a nyugati kultúra sajátja, habár napjainkban egyes gurmanokra és hipsterekre specializálódott éttermek és ételgyártó cégek már az USA-ban is elkezdték beemelni a(z egyelőre szűk) köztudatba a rántott selyemhernyót és a tücsökalapú proteinszeletet (melyekért egyelőre vaskos pénzeket kell kifizetniük az ínyenceknek). Sőt, már hazánkban is létezik a rovarevést népszerűsítő Bogárétel Alapítvány.

A kérődző állatok, elsősorban a szarvasmarhák tenyésztése hatalmas mértékben növeli a légkörbe bocsátott üvegházhatású gázok, elsősorban a metán mennyiségét. Az egyre növekvő mértékű húsfogyasztás kielégítése miatt pedig az állattenyésztés évről évre nagyobb földterületeket emészt fel. Ezzel szemben a lisztkukac- és tücsöktenyésztés tízszer kevesebb káros anyagot termel és jóval kisebb terület is elegendő hozzá.

Miért egyél bogarakat?
Fotó: Urilux / Getty Images Hungary

Egy 2017-es tanulmány szerint, ha a világ húsfogyasztásának felét rovarokkal helyettesítenék, a mezőgazdaságra használt földterületek száma harmadával, de a levegőbe kerülő káros gázok mennyisége is jelentősen csökkenne. Emellett egyesek kiemelik, hogy a rovarok tenyésztése jóval kevesebb vizet és helyet igényel, mint például a marha- vagy szárnyasgazdálkodás.

Sőt, a jövő a laboratóriumban készült rovarhúsé – állítja Natalie Rubio, a massachusettsi Tufts Egyetem munkatársa. Különböző eljárásokkal a tudósok képesek lehetnek sejteket kinyerni élő rovarokból, és azokból mesterséges úton előállítani a fogyasztásra szánt részeket. Így még csak megölni sem kellene a rovarokat ahhoz, hogy csemegeként szolgálhassanak. Hasonló eljárásokkal egyébként már a marha- és szárnyashús esetében is kísérleteznek. Mindez természetesen még igencsak a jövő zenéje, és nem valószínű, hogy belátható időn belül laborban gyártott bogárrészek bukkanjanak fel az éttermek kínálatában.

Az egészségre is jó hatással van

Az ízeltlábú-diéta mindemellett nemcsak a környezet számára, de saját egészségednek is hasznos. A Wisconsin–Madison Egyetem kutatója, Valerie Stull, aki tizenkét éves kora óta eszik rendszeresen rovarokat, nemrégiben egy kísérlettel is bizonyította a tücskök, bogarak szervezetre gyakorolt pozitív hatásait. Az ehető rovarok húsa tele van hasznos tápanyagokkal – fehérjével, vitaminokkal, rostokkal és aminosavakkal. Egy kutatás úgy találta, a tücskök, szöcskék és lisztkukacok ötször annyi antioxidánst tartalmaznak, mint a frissen facsart narancslé. Stull kísérletével bebizonyosodott többek közt, hogy a tücsökliszt segíti a jótékony bélbaktériumok kialakulását, valamint csökkenti a gyulladásos bélbetegségek kockázatát.

Habár a nyugati féltekén sokan még mindig kizártnak tartják, hogy valaha bogarakat egyenek, a fentebb már említett ízeltlábú-gasztronómiai ipar egyre nagyobb növekedést mutat. Manapság már évi 55 millió dolláros iparágról van szó, mely az előrejelzések szerint 2024-re még 44 százalékkal fog duzzadni. Matthew Ruby, az ausztráliai La Trobe Egyetem pszichológus szakembere szerint sokszor előfordult már a múltban, hogy az európai ételkultúra magába fogadott olyan fogásokat, melyeket korábban gusztustalannak tartott a közvélemény – például az ázsiai konyhából átvett nyers halat, ami ma már mindenfelé népszerű fogásnak számít.

Sokan fogyasztanak rovarokat úgy, hogy nem is tudnak róla. Számos mindennapi termékbe, például a különböző fűszerekbe, zöldségekbe is belekerülhetnek a növényeken található bogarakból származó apró részek. A felmérések szerint egy átlagos amerikai lakos évente egykilónyi bogármaradékot fogyaszt el tudtán kívül. Az ízeltlábúak egyik népszerű felhasználási módja lehet a jövőben a rovaralapú liszt, mely tele van fehérjével, továbbá egészségesebb, mint a hagyományos, gabonából őrölt változat. Lehetséges, hogy unokáink már tücsökliszttel készült kekszet és süteményt fognak rágcsálni, uzsonnára pedig szöcske-proteinszeletet ropogtatnak.

Megvannak ugyanakkor a veszélyei

A washingtoni székhelyű Világ Erőforrásai Intézet (WRI) nemrég kiadott jelentésében, mely az élelmiszerproblémák jövőbeli kezelésének módjairól értekezik, még csak meg sem említik a rovarokkal való táplálkozást. A jelentést összeállító tudósok szándékosan hagyták ki az ízeltlábúakat, és koncentráltak inkább a növényi alapú étrendre, mint a húsevéssel szembeni alternatív megoldásra.

Egyrészt a növényi étrend sokkal elfogadottabb és közismertebb a nyugati kultúrában – mondja Richard Waite, a tanulmány egyik szerzője – ezért a fogyasztók számára sokkal egyszerűbb alternatívát jelent, mint a rovarevés. Másrészt a növénytermesztés a rovartenyésztéshez képest is kevesebb erőforrást használ el, hiszen a rovarokat például – csakúgy, mint a haszonállatokat – folyamatosan táplálni kell.

Miért egyél bogarakat?
Fotó: John D. Buffington / Getty Images Hungary

Végezetül a szakemberek többféle veszélyre is felhívták a figyelmet a rovarevéssel kapcsolatban. Sokan allergiásak lehetnek a rovarokra, mások nem bírják megemészteni a bogarak páncélját alkotó kitint. Nem mindegy továbbá, milyen körülmények között tartják a tenyésztett rovarokat. Előfordulhat, hogy az elégtelen higiéniai körülmények miatt emberre káros baktériumok, gombák és más élősködők fertőzik meg azokat.

Mások amiatt adnak hangot aggodalmuknak, hogy nem ismerjük pontosan a rovartenyésztés ökológiai következményeit. Ha a mostaninál jóval nagyobb mértékben kezdene az emberiség ízeltlábúakkal táplálkozni, a megnövekedett kereslet óriási megugráshoz vezetne a tenyésztésben, ami azt jelenti, hogy számos rovarfaj egyedszáma drasztikusan megugrana, melynek a környezet látná kárát. Az sem mindegy, hogy milyen potenciális veszélyei lehetnek annak, ha ipari céllal számukra idegen környezetbe telepítenek azokban nem honos rovarfajokat.

Mindezekkel a kérdésekkel szembe kell nézni, és megoldást találni rájuk, mielőtt elkezdődhetne az ipari méretű rovartenyésztés. Nem tudni, valóban mennyire terjed majd el az ízeltlábú-gasztronómia a jövőben, de a szakemberek szerint nem vetendő el az ötlet. Te vajon szívesen látnál tücsköket, bogarakat a tányérodon?

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.