Ilyen csodákra képes ez az édesség, ha magadra kened - a hajad és a bőröd is hálás lesz

GettyImages-1002922750

Ha nem szeretsz kétes összetételű bőr- és hajápoló termékekre költeni, próbáld ki a mézet, ami teljesen természetes, és külsőleg használva is kincset ér.

A méz több egy finom csemegénél, hiszen igazán különleges tulajdonságokkal bír: tele van értékes vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal, antibakteriális és étvágyfokozó hatású, serkenti az emésztőnedvek, enzimek és hormonok kiválasztását, illetve támogatja az immunrendszer működését. Bár általában élelmiszerként fogyasztják, vagy más ételek, italok ízesítésére használják, a méznek van néhány kevésbé ismert előnye is, amelyek akkor jelentkeznek, ha külsőleg alkalmazzák. Mutatjuk, hogy ilyen formában milyen területeken veheted a legnagyobb hasznát.

1. Hajápolás

Ha felviszed a hajadra és a fejbőrödre, a méz hajápolóként is megállja a helyét. Nem véletlen, hogy számos kozmetikai termékben is megtalálható. „A méz bőrpuhító, nedvesítő és kondicionáló hatású, fiatalossá teszi a bőrt, késlelteti a ráncok kialakulását, szabályozza a pH-értéket, és megelőzi a fertőzések kialakulását” – írja a Journal of Cosmetic Dermatology.

A mézből kiváló hajpakolás készíthető
A mézből kiváló hajpakolás készíthetőVicu9 / Getty Images Hungary

Caitlin Duggan szépségszakíró azt javasolja, hogy az optimális hatás elérése érdekében a mézes pakolást heti egy alkalommal, lehetőség szerint kókusz- vagy valamilyen más hordozóolajjal kombinálva használd.

2. Ajakápolás

Egy kis méz csodákat tesz az ajkaiddal is. Pekar Ildi bőrápolási szakértő szerint a méznek hidratáló és nyugtató hatása van, így puhává teszi az ajkakat, megakadályozva azok kiszáradását. A legjobb, ha ehhez ajakbalzsamot készítesz belőle. Itt van pár bevált házi recept, amit kipróbálhatsz.

3. Bőrsimítás

Puha, sima bőrre vágysz? Akkor egyszerűen adj egy csészényi mézet a (forró) fürdővizedhez. A mézben lévő aminosavak és antioxidánsok kisimítják a bőrt, ezért mire végzel a fürdéssel, érezni fogod a különbséget.

Ha külsőleg bőrápolására használnád, a legegyszerűbb, ha a fürdővizedhez adod
Ha külsőleg bőrápolására használnád, a legegyszerűbb, ha a fürdővizedhez adodVieCreative / Getty Images Hungary

4. Sebgyógyítás

A Wound Care Learning Network 2015-ös tanulmánya szerint kedvező fizikai tulajdonsági révén a méz képes felgyorsítani a sebgyógyulási folyamatokat. Pár perc alatt megszünteti a vérzést, stimulálja az ereket, továbbá serkenti a sejtképződést, ami kiterjed a seb befedését szolgáló hámsejtekre is, így szinte teljesen hegmentes gyógyulást tesz lehetővé.

Akár a teádba, akár a hajadra tennéd, a mézből nyugodtan vásárolhatsz nagyobb mennyiséget is, mivel soha nem romlik meg (legfeljebb kristályos lesz). A Science Focus szerint ez annak köszönhető, hogy alacsony víztartalmához magas savtartalom párosul, ezért a romlást okozó baktériumok nem tudnak elszaporodni benne.

Mentes Anyu szakácskönyvek

 

„A kevesebb több. A mentes jobb."

 

Nemes Dóra újságíró, a Mentes Anyu márka és közösség megálmodója, de mindenekelőtt kétgyerekes anyuka. Szakácskönyveiben kipróbált recepteket válogatott össze, amelyek az inzulinrezisztensek, cukorbetegek, vagy életmódváltók étrendjébe passzolnak.

A könyvekbe most betekintést nyerhetsz. 
Amit az online lapozgatóban megtalálsz:

  • Tartalomjegyzék
  • Előszó
  • Részlet Étrendem - Szarka Dorottya dietetikus kisokosából
  • + 1 recept is!

Mentes Anyu szakácskönyve 1+2 kedvező áron online rendelhető!

 

hirdetés

Oszd meg másokkal is!
Mustra