Mi áll a depresszió mögött valójában?

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Korunk egyik népbetegsége a depresszió, ezért nagyon fontos, hogy minél több oldalról megvizsgálják, hogyan és mitől alakul ki. A szakemberek úgy gondolják, hogy a tünetek mögött nemcsak pszichológiai tényezők, hanem örökletes hajlam is állhat.

A depresszió a leggyakoribb lelki betegség, ami fiatalokra és idősekre, férfiakra és nőkre ugyanúgy lecsap. Sokan attól tartanak, hogy saját depressziójuk továbböröklődhet a gyerekeikre – és bár a témával kapcsolatos kutatások még kezdeti stádiumban járnak, a tudósok úgy gondolják, van alapja a félelemnek – írja a Yahoo cikke, melyet az Amerikai Pszichológiai Társaság tett közzé.

Biológiai, pszichológiai és társadalmi okok is közrejátszanak

Dr. Natalie Dattilo, a bostoni Brigham és Női Kórház pszichiátriai részlegének igazgatója szerint kétségtelen, hogy a depresszió kialakulásában örökletes hajlam is szerepet játszik. Bár egyelőre keveset tudunk ezzel kapcsolatban, valószínűsíthető, hogy nem egyetlen gén, hanem több génben történő módosulások állhatnak a hajlam hátterében.

A felmérések szerint azoknál, akiknek egy közvetlen hozzátartozója – szülő vagy testvér – depresszióban szenved, két-háromszor nagyobb az esély, hogy maguk is érintettek legyenek a lelki problémákban. A depresszió azonban bonyolult jelenség: a biológiai okok mellett pszichológiai és társadalmi tényezők is meghúzódnak a háttérben, ezért egyáltalán nem biztos, hogy a családi hajlam végül kiütközik az érintetteken.

A depresszió genetikai eredetű?
Fotó: valentinrussanov / Getty Images Hungary

A depresszió kialakulásáért felelős biológiai tényezők közé az öröklött hajlam mellett olyan dolgok tartozhatnak, mint az illető egészségi állapota vagy éppen a neme. Pszichológiai téren döntő lehet, hogy milyen az adott személy önképe és önbizalma, mennyire engedi át magát az érzelmeinek, és mennyire képes megbirkózni a gondokkal. Társadalmi tényezők például az egyén vagyoni helyzete és családi körülményei, iskolázottsága, az, hogy mennyire van része valódi társas kapcsolatokban, és még sok minden más.

Érdemes utánajárnod a családod körében

A közvetlen családtagoknál tapasztalt lelki betegségek nem csak biológiai és genetikai okok miatt idézhetnek elő nagyobb hajlamot a depresszióra. Ha egy gyerek olyan családban nő fel, ahol a szülők folyamatosan lelki problémáktól szenvednek, és pesszimistán tekintenek az életre, ő maga is könnyen átveheti ezt a negatív életszemléletet. A pszichológusok nem győzik hangsúlyozni, mekkora hatással vannak az emberre a kisgyerekkorban őt ért környezeti ingerek.

A szakemberek szerint, aki depresszióval küzd, annak érdemes utánajárnia, volt-e a családjában depresszióval kezelt személy, és ha igen, milyen módokon próbált szabadulni a betegségétől, illetve mennyire járt ebben sikerrel. Ez az információ az orvosoknak is hasznos lehet, hogy tudják, milyen kezelési módszerek lehetnek a leghatásosabbak a konkrét esetben.

Összegezve tehát: valóban van esély rá, hogy valaki depressziós lesz, ha a szülei is azok voltak, illetve a gyerekei is veszélyeztetve vannak, ha ő ettől szenved. Azonban mivel számos egyéb tényező is közrejátszik benne, egyáltalán nem biztos, hogy ténylegesen átöröklődik a depresszió.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.