A közös éneklés segít kapcsolódni az öregekhez, még akkor is, ha már nem is emlékeznek ránk

Olvasási idő kb. 3 perc

Apa és fia 11 milliót énekeltek össze egy Alzheimer alapítványnak. De mégis ők maguk jártak a legjobban.

Képzeljen el egy idős embert, aki egyre nehezebben emlékszik arra, hogy milyen korban és hol is van éppen, aki egyre nehezebben ismeri fel szeretteit, akinek egyedül már megoldhatatlan feladat a mindennapi rutin, aki folyamatos ápolásra, felügyeletre szorul. Képzeljen el egy embert, aki az időskori elbutulás, vagyis a demencia leggyakoribb okával, az Alzheimer-kórral küzd. Megvan? És most nézze meg ezt a videót: 

A videón - ami augusztus közepén járta be a netet - a 79 éves, Alzheimer-kórral élő Ted McDermott látható, aki éppen fiával autózik Blackburn városában, és a Quando, Quando, Quando című dalt énekli. Ted McDermott fia, Simon ezzel a videóval egy Alzheimer alapítvány támogatására gyűjtött, ráadásul nem is keveset: apjával több, mint 11 millió forintot énekeltek össze. A videóban azonban nem is ez a legklasszabb, hanem az, amilyen szoros az összhang a férfi és édesapja között, egy olyan erős és mély kapocs, amit valószínűleg az apa betegsége miatt egyébként ritkán élhetnek meg, ha egyáltalán sikerül. 

De vajon hogyan lehetséges ez? Hogy lehet, hogy valaki, aki a családtagjai nevére sem emlékszik tisztán végigénekel egy ilyen dalt, és közben a bizonytalanságnak, a tanácstalanságnak a nyoma sem látszik rajta? Ezekre a kérdésekre kereste a választ Catherine Loveday a Westminster Egyetem neuropszichológusa a The Conversation oldalán nemrég megjelent cikkében. 

A neuropszichológus szerint hiába hisszük, hogy könnyedén tanuljuk meg a dalokat, ez egyáltalán nem igaz, viszont, ha már egyszer megtörtént a tanulás az nagyon mélyen ágyazódik be a memóriánkba, és nagyon könnyen válik újra hozzáférhetővé. Számos tanulmány bizonyítja, hogy a zenei memóriánk az öregkori elbutulás idején aránylag sértetlen marad, a dalok felidézését érintő agyterületek működését az Alzheimer-kór pusztító hatása ugyanis csak kis mértékben érinti. Nem véletlen, hogy a briteknél már külön szolgáltatás is szerveződött arra, hogy a demenciával élő betegek minél könnyebben férjenek hozzá élőzenéhez. 

Énekelni pedig jó. Betegen is jó. Az ének ugyanis segíti a betegeket abban, hogy identitásuk, múltjuk elemeit képesek legyenek egy sajátos formában megélni, és közben csatornát biztosít arra is, hogy érzelmileg kapcsolódni tudjanak a körülöttük élő emberekkel, a szeretteikkel. Úgy tűnik ugyanis, hogy a a zene az érzelmi kommunikációnk alapeleme, tehát ez képzi a bázist emberek közötti szociális kötelékeknek kialakításához. Bár ez az állítás erősnek tűnhet, de ha megnézzük például a beszéd előtti időszakot, ott a kisgyerekek számára az intonáció kiemelten fontos szerepet kap a szülőkkel való interakciókban. Gondoljon csak arra, mennyire jól el lehet lenni egy csecsemővel értelmetlen dolgokat gügyögve. Hasonlóan: a mi beszédünket kísérő zene, a ritmus, a hangerő adja meg mondandónk érzelmi töltetét. Így a zenével akkor is képesek leszünk érzelmeket adni és kapni, ha már az elménk működése nem segíti a társas kapcsolataink fenntartását. 

Ha mindez nem lenne elég klassz: a kutatások azt mutatják, hogy a zene a testi és lelki egészségre is remek hatással van. Az éneklés ugyanis csökkenti a szervezetünkben a stresszhormon, a kortizol szintjét, fejleszti az immunrendszert, csökkenti a fájdalom és a depresszió tüneteit. Simon és Ted tehát nemcsak a kapcsolatuknak, de az egészségüknek is jót tesznek, meg persze a miénknek is. Elég jó őket hallgatni. 

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Sákovics Diana
Sákovics Diana
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Több mint üres szénhidrát: ennyi értékes tápanyagot tartalmaz valójában a burgonya

Évek óta hallgatjuk, hogy a krumpli a fogyókúra legnagyobb ellensége és nem más, mint haszontalan keményítőhalom. Itt az ideje, hogy belássuk tévedésünket: a burgonya ugyanis valójában tele van káliummal, rosttal és vitaminokkal, amiket eddig nagyvonalúan figyelmen kívül hagytunk. Megmutatjuk, miért nem a szénhidráttól kell félned, és hogyan készítsd el úgy a burgonyát, hogy ne a lelkiismeret-furdalást, hanem az egészségedet tápláld.

Offline

Tudod, mi a blansírozás? Nagy konyhakvíz

Ha rutinos vagy a konyhában, akkor ez a kvíz nem fog ki rajtad. Ezúttal ugyanis arra vagyunk kíváncsiak, mennyire ismered a főzéssel kapcsolatos, olykor kacifántos elnevezésű fortélyokat.

Önidő

Pesti viccek és franciás sanzonok: így született meg a magyar kabaré

Városszerte dúdolt kuplék és legnagyobb íróink színdarabjai kerültek műsorra az első budapesti kabarékban. A műfajt egy kackiás bajuszú, félszeg, dadogós fiatalember vitte sikerre, akit később a magyar kabaré atyjaként emlegettek - Nagy Endre mégsem volt elégedett életével.

Offline

17 ezer harcost irányított a kalózkirálynő: vagyonosan halt meg 69 évesen

Míg a nyugati kalózlegendák legtöbbször bitófán végezték, a történelem leghatalmasabb kalózvezére egy kínai nő volt, aki 17 ezer fős hadseregével sakkban tartotta a császárt is. Csen Ji-sao nemcsak a csatamezőn volt verhetetlen, de a diplomáciában is: kőkemény törvényekkel irányított, végül pedig békében és mesés gazdagságban vonult vissza. De hogyan lett egy kantoni szexmunkásból a tengeri rablók legyőzhetetlen királynője?

Offline

József Attila is megfordult „a pesti próféta alvilág” leghíresebb jósnőjénél

Míg József Attila verseivel a lélek legmélyebb bugyrait kutatta, a pesti cukrászdák asztalainál egy különös asszony a tenyerekből és a kézírásból olvasta ki a jövőt. Silbiger Boriska, a két világháború közötti Budapest leghíresebb látnoka nemcsak a nép, de a legnagyobb magyar költő bizalmát is elnyerte. Ki volt a rejtélyes jósnő, aki a Lukács cukrászdában ücsörögve látta meg a közelgő tragédiát, és akinek jóslataitól még a legjózanabb művészek is megborzongtak?

VIP

Kreatin nőknek: tényleg hízunk tőle, vagy segít a fogyásban?

A kreatinról sokáig elsősorban a testépítők és élsportolók étrend-kiegészítőjeként beszéltünk, pedig ma már egyre több nő is használja edzés, alakformálás vagy izomépítés mellett. Mégis sok a bizonytalanság körülötte: vajon hizlal? Segíthet a fogyásban? És egyáltalán van-e helye egy olyan életmódban, amely nem az edzőterem köré szerveződik?

Testem

Ez a reggeli kellemetlenség komoly gyulladás jele is lehet

Reggelente úgy érzed, mintha szögekbe lépnél az ágyból kiszállva? A sarokfájdalom nem csak kellemetlenség, hanem egy komoly gyulladás jele, ami sportolókat és állómunkát végzőket egyaránt gyakran érint. A jó hír, hogy a modern orvostudománynak köszönhetően már nem kell együtt élnünk a fájdalommal: mutatjuk, mi áll a háttérben, és hogyan segíthet a lökéshullám-terápia a talpra állásban.