A feketecsokoládéról már annyi mindent tudunk, azon kívül, hogy finom. Tele van antioxidánsokkal, védi a szívet, még a hangulatunk is jobb lesz tőle (persze boldogsághormon nincs benne). De mi a helyzet a fehércsokoládéval? Kakaó híján a csokoládénak tulajdonított pozitív élettani hatások nincsenek benne, marad tehát az, hogy finom.
Ha úgy érzed, bármire hajlandó lennél azért, hogy ne ráncosodj, akkor neked szól az összes tanács, amit egy bőrápolási szakértő állított össze. Az csak az első lépés, hogy arra is figyelned kell, melyik oldaladon alszol el.
A karácsonyi hangulatot az illatok, ízek, színek, érzelmek különös keveréke adja. Téli fűszerek sorozatunkban beszámoltam már az ánizsról, a fahéjról, a szegfűszegről és a vaníliáról. Ezúttal az egzotikusabb, számos gyógyhatással rendelkező gyömbérről esik szó, amely a mézeskalács kötelező kelléke is.
Az anti-aging ma már kulcsszó a kereskedelemben, ezzel szinte bármit el lehet adni, krémet, testkezelést, szállodai programokat, étrend-kiegészítőt és sorolhatnánk. Ha nem szeretnél ennyi termékre, szolgáltatásra költeni, akkor is sokat tehetsz a fiatalos külsőd megőrzéséért, visszanyeréséért. Csak válaszd meg jól, hogy mit eszel és iszol. Dietetikusunk összegyűjtötte a fiatalságfokozó étrend összetevőit.
