Egy kutatás szerint a gyógyszer szedése miatt vashiány alakulhat ki, ami vérszegénységhez vezethet.
A vashiányos vérszegénység a vérszegénység leggyakoribb típusa. Akkor fordul elő, ha szervezetében nincs elég vas.
Ha valaki vegetáriánus étrendet követ, és nem ügyel az ásványi anyagok pótlására, könnyen megeshet, hogy vashiányos állapot alakul ki nála.
A vas nélkülözhetetlen az emberi test számára, de csak külső forrásból tudunk hozzájutni, ezért nagyon nem mindegy, mit eszel.
A vas napi ajánlott bevitele magasabb a vegetáriánusok és a vegánok számára. Vajon miből érdemes pótolni, hogy elegendő mennyiséghez jussunk belőle?
A gyerekek több mint fele találkozott már vele életében.