
Megfelelő védekezés mellett ez a nem csak időseket érintő végzetes betegség elkerülhető lenne.
A nyári időszakban nem csak bőrünket kell az UV-sugaraktól megvédeni.
Magas antioxidáns-tartalmával segít a szív- és érrendszeri panaszok és cukorbetegség esetén, de megelőzi a szürke hályogot is.
Te is megpucoltad eddig a banánt? Ne tedd, hiszen a héja rengeteg fontos vitamint tartalmaz.
A szürke hályog tünetei megfelelő vitaminbevitellel enyhíthetőek. Sárga zöldségek és A-vitaminban gazdag gyümölcsök segíthetnek sokáig élesen látni.
Ezeket a nem mindenki számára szimpatikus küllemű ételeket vedd meg a hentesnél, ha a kollagénraktárad feltöltenéd.
20 perc kütyünézés után 20 másodperc szünet és napi 2 óra a szabadban, természetes fénynél, különben baj lesz!