Tényleg olyan könnyű túltolni a fehérjebevitelt? Miért nem mindegy, hogy mikor és milyen fehérjét eszem? Mikor éri meg étrend-kiegészítőt szedni?
Nem meglepő, hogy ha aktívan sportolunk, akkor több vitaminra van szükségünk, mint ha nem.
Ezekben az állásokban a nyugdíjkorhatár felé közeledve kiemelkedően jól keresnek a munkavállalók.
Az 50, 60 és a 70 fölötti nő is vágynak a jó szexre. Mert a jó szex felszabadít, oldja a stresszt, és önbizalmat ad.