
Valójában ebben az életszakaszban teljesedhetünk ki igazán!
Tegyük tisztába, mi is tulajdonképpen a boldogság, és hogyan érhetjük el a pszichológia szerint.
Nem csoda, ha a tavalyi év után eleged van mindenből. De vannak stratégiák, amiknek a segítségével felélesztheted a reményt, hogy innentől jobb lesz.
Hálásnak lenni szuper dolog, de a hála érzését kifejezni még jobb.
A negatív töltetű szavakkal az agyműködésedet is negatív irányba befolyásolod, nem véletlen a pozitív pszichológia térhódítása.
Néha már az is elég, ha csak nem rossz az élet. A pszichológus oszt meg hasznos módszereket.
Kvízünkben megmutathatod, mennyire ismered a leghíresebb magyar verseket.