A képernyőhasználati idő szemre gyakorolt hatását még csak most kezdik megérteni a kutatók.
Ha egész nap a monitor előtt ülsz, és nap végére fáj mindened, jót tenne neked is egy irodai masszázs. Szakembert kérdeztünk a hatásairól.
Van, amikor nem éri meg otthoni praktikákkal kísérletezgetni, különösen, ha egyéb tüneteid is vannak.
Ha sokszor érzed görcsösnek és merevnek a nyakad, ez a cikk neked szól.
Ismerd meg a trapézizmot, aminek csak az egyik része a csuklyás izom.
Ki tudod találni, melyik regényre gondoltunk a kvízben? Tedd próbára magad!