Honnan tudhatod, hogy mennyi alvás az ideális számodra?
Megeheti-e a mai harmadik szelet csokiját? Mit csináljak, ha csak szendvicset hajlandó enni? Dietetikus segít kideríteni, mi a helyes út.
Az új élelmiszereket csak pár éve fogyasztjuk, mégis egyre több magyar konyhájából kiszorítják a helyi alternatívát.
Ez a szinte elfeledett ital számos egészségügyi előnyt kínál.