A fény fontos szerepet játszik az alvási ciklusunkban, ezért fontos, hogy gondosan válasszuk ki a legmegfelelőbb színű fényt a hálószobában.
Hogyan hatnak a belső óránkra a különböző fények? Érdekes megállapításra jutottak a kutatók.
Nem árt már most megjegyezni.
Megkérdeztük az illetékeseket, mikor és mennyiszer érdemes megnyomni a gombot, ha átkelési igényünket jeleznénk.
Összegyűjtöttünk 10 munkakört, melyek a múltban mindennaposnak számítottak, manapság azonban − a technológia fejlődésének hála − már kifejezetten furcsának hatnak.
Nem mindegy, hogyan és hogyan érkezik a fény az otthonunkba, a munkahelyünkre. Kiderült, a hagyományos lámpák kevésbé ártalmasak az egészségünkre.
Így tervezd otthonod világítását – a lámpák szerepe mára átalakult!
Sok gyerek tart a sötéttől, ezért elalvás után is ragaszkodik fényforráshoz szobájában, de nem biztos, hogy jót tesz éjjeli pihenésének a lámpafény.
A gyerekek több mint fele találkozott már vele életében.