Keresés
Ezeket szerettétek
Vélemény
4 találat
Keresés
-
Testem • 2021. április 12., 10:00Vegán étrend és sport: mit együnk a különböző típusú edzések előtt és után?
Vegán életmódra váltanál? Adunk néhány tippet, hogy mit egyél köredzés, futás, magas intenzitású intervallumedzés, súlyzózás vagy jógázás, pilateszezés előtt és után.
-
Testem • 2021. március 16., 12:10Rövid, de intenzív edzésekkel a zsírégetésért: mutatjuk a leghatékonyabb gyakorlatokat
Ha a zsírégetés is a céljaid között szerepel, vagy csak felpörgetnéd a megszokott edzésrutinodat, akkor ezt a módszert neked találták ki. Mutatjuk, hogy hogyan ültetheted a gyakorlatba a HIIT elvét.
-
Testem • 2021. január 8., 19:54A mozgás és az egészséges étrend nem elég a fogyáshoz
Sorozatunk negyedik részében arról olvashatsz, hogy a megfelelő táplálkozási és sportolási szokások mellett mi mindent tehetsz még a siker érdekében.
-
Testem • 2020. június 29., 08:40Kiadós edzés pár négyzetméteren? Nem lehetetlen!
Nincs több kifogás, nincs több tespedés!
Tizenkét vármegyére adtak ki riasztást, berobban az országba a hó
Újabb 10 regény zanzásítva: felismered őket egy mondatból?
Ilyenek voltak régen a decembereink - Galéria
Olcsóbban fűthetsz ezzel a trükkel, de ha rosszul csinálod, büntetnek érte
Budapestnek ezen a részén mintha 50 éve megállt volna az élet
Megmutatjuk, milyen az élet Budapest központjától negyedórányi autóútra.
Wolf Géza
2024. november 20.
Kéthavi rezsiszámlád állja a szolgáltató, ha ezt megteszed
Nem igényel nagy erőfeszítést megspórolni kéthavi számlának megfelelő összeget a rezsidből.
Kálmán Szonja
2024. november 19.
Érdekességek
