A hidegből is lehet orvosság, ha megfelelő dózisban adagoljuk. Ebben az esetben fizikai és mentális egészségünket is javíthatja.
Pikkelysömör, ekcéma, ízületi fájdalmak? A hidegterápia bőrbetegségek és ízületi fájdalmak esetén is segíthet.
Hot jógára menjünk vagy éppen ellenkezőleg: ki a hóba futni?
Mutatjuk, hogy az ajánlások szerint hány fok lenne valójában az ideális.
Változott az uniós szabályozás, így bizonyos esetekben akkor is bírságot kaphatsz, ha a gumid korábban megfelelt az előírásoknak.