
Súlyos egészségügyi következményei is lehetnek, ha a létfontosságú vitaminokból és ásványi anyagokból nem jut elegendő mennyiséghez a szervezetünk.
A D-vitamin hiánya különböző tünetek formájában jelentkezhet.
Az A-vitamin-hiány súlyos életminőségbeli romlást okozhat gyerekeknek, felnőtteknek egyaránt.
A fájdalomérzet hiányára 65 éves korában derült fény, meglepte az orvosokat is.
A B12-vitamin hiánya számos kellemetlen tünettel járhat, és főként azokat veszélyezteti, akik nem fogyasztanak állati eredetű élelmiszereket.