Keresés
Zanza!
2 találat
-
Ez a gyakorlat minden hasizmunkat aktívan megdolgoztatjaCsak akkor kezdjünk bele, ha a rávezető gyakorlat már helyesen megy.
-
Így végezd helyesen a hasizomgyakorlatokatAzért fontos, mert a helytelen kivitelezés nem fogja meghozni azt az eredményt, amit szeretnél elérni.