Nem is kevéssel növeli a betegség kialakulásának esélyét, hiszen 34 százalékos kockázatnövekedést figyeltek meg a kutatók.
Kiderült, kiknek nagyobb az esélye az inszomniára, ahogyan már azt is tudni, mi lehet a gond a napközbeni szundikálásokkal.
Mennyi igazság rejlik az alvással kapcsolatos legismertebb hiedelmekben? Beengedheted-e kedvencedet az ágyadba? Sose nézz a mobilodra éjszaka?
Mai szemmel furcsa szokások, melyek a középkorban mindennaposnak számítottak.
Sokkal jobban tudsz a feladataidra összpontosítani, ha eleget alszol és ezáltal képes vagy mindig az adott pillanatban lenni.
Egyre többen szenvednek a vastagbelet érintő rákban, egy új kutatásban pedig kiemelik ennek az okát.
Egy szabálymódosítás értelmében jobban járnak jövőre az érintett nyugdíjasok.