Az egyik legtermészetesebb dolog, mégis sokan szégyenkeznek miatta

GettyImages-1769450539
Olvasási idő kb. 7 perc

Változó kor, menopauza, klimax. Sok néven illetjük, még akkor is, ha nagyon keveset beszélünk róla. A menopauza rengeteg kellemetlen tünettel jár a hőhullámokon át a különböző hormontúltengésekig, és nők millióinak keseríti az életét világszerte. Mégis azon témák közé tartozik, amiket tabu övez, leginkább azért, mert nem értjük, mi történik ilyenkor egy nő testében.

Manapság a középkorú nők nyolcvan százalékát érinti a kellemetlenebbnél kellemetlenebb tünetekkel járó menopauza. A változókorban jelentkező klimax még a nők életminőségén is ronthat, de minden esetben megnehezítheti a mindennapokat.

Ennek ellenére óriási tabu övezi a menopauza kérdését, nők sokasága szégyelli ezt az állapotot.

A magyar nők tabusítják leginkább a menopauzát világszerte

Definícióját tekintve egy teljesen természetes biológiai folyamatról van szó. A menopauzakor a nők menstruációja abbamarad, ez jelzi, hogy többé már nem tudnak természetes úton teherbe esni. Ez azért tud bekövetkezni, mert a petefészkek elöregednek, már nem képesek a nagy mennyiségű reproduktív hormon termelésére.

A menopauzás nők többsége sok kellemetlen tünettel küzd, köztük a súlygyarapodással is
A menopauzás nők többsége sok kellemetlen tünettel küzd, köztük a súlygyarapodással isKinga Krzeminska / Getty Images Hungary

Érzékelhető, hogy nem egy félelmetes dologról van szó, de valamiért mégis tömegek tartják kellemetlennek, ha a menopauzáról kell beszélniük. Egy felmérés szerint Magyarországon kiugróan sokan tabusítják a témát. A megkérdezettek nagy százaléka sokkal hamarabb beszél anyagi helyzetéről, a politikáról vagy akár szexuális életükről.

A válaszadók 51 százaléka tartja kellemetlennek a menopauza témáját, és mindössze 21 százalék beszél szabadon róla.

Nemzetközi viszonylatban elmondható, hogy a magyarok átlagos mértékben tájékozottak ezzel kapcsolatban, mégis nálunk tartják a leginkább tabunak a menopauza témáját. Jakab Attila, a Magyar Menopauza Társaság vezetőségi tagjának elmondása szerint sok tévhit is övezi ezt az állapotot, aminek szintén köze lehet a tabusításhoz.

Általános tévhit például, hogy a menopauza kizárólag a korral jár, és nincs megoldás vagy enyhítési lehetőség a tünetekre.

Jakab Attila úgy fogalmazott, a korszerű terápiás lehetőségekkel érdemben csökkenthetők az előbb kellemetlen, majd hosszú távon potenciálisan egészségkárosító következményekkel járó tünetek. Hozzátette, tapasztalatai szerint az érintettek is keveset tudnak ezekről.

Rengeteg kellemetlen tünettel jár a menopauza

A menopauzának sok kellemetlen tünete lehet, testi és kognitív szinten egyaránt. Ami pedig még bonyolultabbá teszi a helyzetet, hogy ezek a tünetek egyénenként teljesen eltérőek lehetnek, ahogy az is, hogy kinél mennyi ideig tart a menopauza lefolyása.

A testi tünetek között szerepel az ösztrogénszint jelentős csökkenése, ami egy igazi hormonális hullámvasutat indít el a nők szervezetében. Ennek hatása lehet az anyagcserére, ami akár súlygyarapodáshoz is vezethet. Emellett jellemző a hőhullámokkal járó verejtékezés vagy hidegrázás, szapora szívverés, fejfájás, ízületi fájdalmak, hajhullás.

A kognitív tünetek figyelemzavar vagy memóriavesztés formájában nyilvánulhatnak meg, de a szakember figyelmeztet, hogy ezek a korai demencia jelei is lehetnek.

A kutatások szerint a klimax átlagosan 7,5 évig tart egy nőnél, de akadnak, akiknél akár egy teljes évtizedig fennállhat a menopauza állapota.

„A legtöbb nő 40 és 58 éves kora között éli meg a menopauzát, az átlagos kezdeti életkor 51 év, szakértői becslések szerint ez Magyarországon egymillió nőt is érinthet” – fogalmaz Jakab Attila.

Ezért tabu a menopauza a szakemberek szerint

Felvetődik a kérdés, hogy ha ennyi nőt érint országszerte és nyilvánvalóan ennek sokszorosát a világon, akkor miért övezi ekkora tabu? Ács Nándor szülész-nőgyógyász szakorvos, akinek szakterülete a menopauza, illetve Benczúr Béla kardiológus szakorvos segítettek megtalálni erre a választ.

Benczúr Béla sok változó korú nővel találkozik munkája során, ugyanis a menopauza tünetei között lehetnek szív- és érrendszeri problémák is. A szakember úgy látja, az érintett nők nagyon kellemetlennek, szégyellni valónak élik meg tüneteiket, ezért inkább nem is beszélnek róluk. Kiemelte, az is nagy szerepet játszik ebben a kérdésben, hogy

a nőknek nagyobb a tűrőképessége, így nem figyelnek föl a különböző panaszokra, tovább elviselik azokat.

Kollégái felelősségét ott látja a menopauza tabusításában, hogy nem megfelelően kommunikálnak pácienseikkel. Véleménye szerint, sokkal empatikusabban, odafordulóbban kellene viselkedniük az orvosoknak a menopauzáló nőkkel.

Sok menopauzás nő fél az orvosok által ajánlott hormonkezelésektől, leginkább azért, mert rengeteg téves információval találkoznak ezzel kapcsolatban
Sok menopauzás nő fél az orvosok által ajánlott hormonkezelésektől, leginkább azért, mert rengeteg téves információval találkoznak ezzel kapcsolatbanFiordaliso / Getty Images Hungary

Ács Nándor, a Semmelweis Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika igazgatója ezzel szemben azt tapasztalja, hogy sokkal kevésbé tabusított a menopauza, mint korábban. Kiemelte, széles panaszkörű állapotról van szó, ami nagyban megnehezíti a nők életét. Viszont hangsúlyozta, már nem félnek orvoshoz menni panaszaikkal a nők.

A szakember meglátása szerint a tabut inkább a hormonoktól, hormonkezelésektől való félelem jelenti, amit a klimaxoló nőknek ajánlani szoktak az orvosok.

Elmondása szerint ennek több indoka is van, a legjellemzőbb viszont az, hogy félnek a hormonok okozta következményektől. Pedig nem egy plusz adag hormonról van szó, mint például a fogamzásgátlók esetében, hanem egy hormon pótlásáról.

A változókorban megszűnik egy korábban alapvető hormon, amit pótolni kell. Sok tévhit övezi a hormonkezeléseket, és rengeteg indokolatlan félelem.

De miért félnek a hormonoktól? Ács Nándor szerint, ez még a hatvanas, hetvenes évekből megmaradt trauma miatt lehet, amikor még nagyon gyerekcipőben járt a hormonkezelések tudománya. Akkoriban, szakmai véleménye szerint is, nagyon komoly következményekkel járt egy-egy hormonos kezelés.

Gyakorta kérdezik tőlem, hogy nem fognak-e kiszőrösödni vagy nagyon meghízni ezektől a kezelésektől. Ezek alaptalan félelmek, ugyanis már nem olyan brutális dózisban adják a hormonokat egy kezelés során, mint ötven évvel ezelőtt.

Ács Nándor azt is elmondta, ilyen kezelésre csak abban az esetben van szükség, ha a menopauzás nőnek már komoly tünetei vannak. Komolynak számít a hüvelyszárazság, erős hőhullámok, illetve az alacsony vagy megszűnt libidó.

Ez nagyjából a nők egyharmadát érinti, tehát többségüknél általában nem ajánlunk hormonkezelést.

A korai menopauza esetéről is beszéltünk, hiszen erről sem sűrűn hallani a mindennapokban. A szakorvos elmondta, a nők csak egy bizonyos százalékánál jellemző, nekik feltétlenül orvoshoz kell fordulniuk. Úgy véli, esetükben sokkal indokoltabb és erősebben ajánlott a hormonpótlás.

A nők egészségével kapcsolatos, a menopauza kérdéskörét is érintő ingyenes, de regisztrációhoz kötött konferenciát rendeznek november 26-30-án, a regisztráció felületét és a fontosabb információkat itt találod.

Halálos betegség fenyegetheti a menopauza után a nőket. Itt olvashatsz róla részletesen.

Megjelent az új Dívány-könyv!

Bálint Lilla, a Dívány szerzője új könyvében elmeséli, mi történt az irodalom és a művészvilág híres múzsáival a nagy szerelmek elmúlása után.

Tekintsd meg az ajánlatunkat, kattints ide!

hirdetés

Oszd meg másokkal is!
Ezt olvastad már?
Érdekességek