Az Alzheimer-kór kockázatát növeli a magyar népbetegség

GettyImages-1397344056
Olvasási idő kb. 4 perc

Egy kutatás bebizonyította, hogy a magas vérnyomásban szenvedőknél 36 százalékkal nagyobb az Alzheimer-kór kockázata, mint azoknál, akiknek rendben van a vérnyomásuk. Az is kiderült, hogy ha kezeletlen a magas vérnyomás, az még tovább növeli a kockázatot: csaknem 50 százalékkal nagyobb az Alzheimer-kór kialakulásának esélye, ha valaki probléma esetén nem szed vérnyomáscsökkentő gyógyszert.

A kutatás eredménye egy nagyon fontos problémára hívja fel a figyelmet, hiszen az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a világon csaknem másfél milliárd ember él magas vérnyomással, akiknek szinte a fele nem is tudja, hogy gondja van a vérnyomásával. Több tudományos vizsgálat eredményét összevetve egyértelműen kijelenthető, hogy a kontrollálatlan magas vérnyomás drámaian megnövelheti az Alzheimer-kór kockázatát 60 év felett.

Így függ össze a betegség és az Alzheimer-kór

Az összefüggés felismerése forradalminak számít a megelőzés és a gyógyítás szempontjából, már csak azért is, mert mint kiderült, a vérnyomás és a demencia közti kapcsolat életkortól független, hiszen még a 70-es és 80-as éveiket taposóknál is jelentősen mérsékelhető az Alzheimer-kór kockázata, ha kezelik a magas vérnyomást.

Életkortól függetlenül csökken az Alzheimer-kór kialakulásának kockázata, ha gyógyszerrel kezelik a magas vérnyomást
Életkortól függetlenül csökken az Alzheimer-kór kialakulásának kockázata, ha gyógyszerrel kezelik a magas vérnyomástFiordaliso / Getty Images Hungary

Kiderült továbbá, hogy a kezeletlen magas vérnyomás nemcsak az Alzheimer-kór esélyét, hanem egyéb más demens állapot kialakulását is növeli, ráadásul igen jelentős mértékben, csaknem 70 százalékkal. Ugyanez igaz a rosszul kontrollált gyógyszeres hipertóniában szenvedőkre is, esetükben több mint 30 százalékkal nőtt a lehetőség arra, hogy elindul a kognitív hanyatlás. 

Ha azonban a vérnyomást gyógyszerrel kezelték, csökkent a kockázata a demenciának.

Az egész testet megbetegíti a magas vérnyomás

A tapasztalatok szerint sajnos sok magas vérnyomással diagnosztizált beteg nem szedi rendszeresen a gyógyszereit, vagy kezelésre rezisztens magas vérnyomásban szenved. Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint öt vérnyomásproblémával küzdő ember közül mindössze egy van kontroll alatt. Pedig a megelőzés és a betegség kezelése nagyon fontos lenne, ugyanis tévedés azt gondolni, hogy a vérnyomásingadozás kizárólag a szív egészségét veszélyezteti. 

Nemcsak a szívünket károsítja a kezeletlen magas vérnyomás
Nemcsak a szívünket károsítja a kezeletlen magas vérnyomásurbazon / Getty Images Hungary

A vérnyomással kapcsolatos problémák az egész testre kihatnak.

Az ellenőrizetlen magas vérnyomás a szívbetegségen kívül összefüggésbe hozható a vesebetegséggel, a szélütéssel, a 2-es típusú cukorbetegséggel és az általános demenciával is.

Fontos azonban megjegyezni, hogy bár az olyan kezeletlen érrendszeri betegségek, mint a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint és a cukorbetegség, nem feltétlenül okoznak Alzheimer-kórt, de felgyorsíthatják az Alzheimer-kór patológiáját, és növelik a kockázatát.

Megelőzhető az Alzheimer-kór magas kockázata

Jó hír azonban, hogy a szakértők szerint megelőzhető az Alzheimer-kór kialakulása és egyéb olyan betegségek kockázata, amelyek a kontrollálatlan magas vérnyomással hozhatók összefüggésbe. Annak érdekében, hogy a vérnyomásunk alakulásáról hiteles képet kapjunk, naponta többször több napon keresztül ellenőriznünk kell. A mérést mindennap ugyanazokban az időpontokban kell elvégezni. Ahhoz, hogy hiteles adatot kapjunk, a szakértők azt tanácsolják, hogy vérnyomásmérés előtt fél órával már ne fogyasszunk koffeintartalmú italokat, illetve ne végezzünk testmozgást. (A dohányzás és az alkoholfogyasztás lehetőség szerinti általános mellőzésén túl.)

Számos betegség, így az Alzheimer-kór elkerülésének, kockázata csökkentésének egyik módja a rendszeres testmozgás
Számos betegség, így az Alzheimer-kór elkerülésének, kockázata csökkentésének egyik módja a rendszeres testmozgásTravelCouples / Getty Images Hungary

Nagyon fontos, hogy a gyógyszeres kezelésben részesülő betegek naponta bevegyék a vérnyomáscsökkentőjüket, ugyanis ezeket a gyógyszereket nem őrzi meg még egy napig sem a szervezet.

Sajnos a magas vérnyomás nem elmúlik el, sokszor még a drasztikus életmódváltás sem elegendő.

Ez utóbbinak fontos része a bevitelének csökkentése, sok gyümölcs és zöldség fogyasztása, teljes kiőrlésű gabonát és jó zsírokat tartalmazó étrendek követése, valamint a rendszeres testmozgás. 

Az elfogyasztott ételek jelentősen hozzájárulhatnak ahhoz, hogy milyen a vérnyomásunk. Mutatunk 8 ételt, ami magas vérnyomást okozhat.

Megjelent az új Dívány-könyv!

A Dívány magazin új kötetével egy igazi 20. századi kalandozásra hívunk. Tarts velünk és ismerd meg a múlt századi Magyarországot 42 emberi történeten keresztül!

Tekintsd meg az ajánlatunkat, kattints ide!

hirdetés

Oszd meg másokkal is!
Érdekességek