Miért bosszant direkt a gyerek?!

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Igen, a gyerek időnként direkt idegesít minket. Ilyenkor érdemes a szándék mögé nézni, ahol megbújik egy mélyebb üzenet. De mi az?

Bármelyik szülő megmondhatja: bár a világon a gyermekét szereti legjobban, sokszor egyáltalán nem könnyű együtt érezni vele. Sőt, olykor annyira feszültté válik a helyzet, hogy szinte legyőzendő kis ellenséget lát benne.

Van, akinél ez a hozzáállás állandósul, és belehergeli magát, hogy különféle taktikákat találjon ki az ellenfél leszerelésére. Tudja, mikor várható a következő csata, például lefektetéskor, és előre igyekszik páncélba öltöztetni a lelkét a gyermeki támadás elviselésére.

Először is megpróbál erőt mutatni, ha ez nem elég, jönnek a fegyverek, ami lehet alkudozás, fenyegetés, ígérgetés, a másik szülő bevetése, és a többi. És a pszichológust is gyakran ilyen fegyverekért keresik fel a szülők, ha nem érzik elég acélosnak az arzenált.

Amíg ez a sarkított kép csupán egyfajta vicces látásmód, ami a feszültséget hivatott enyhíteni, és még a kiélezett pillanatokban is ott van a gyermek iránti szeretet és együttérzés, addig nincs baj. Mint annál a házaspárnál, ahol úgy megy át a nappaliba a férjhez a feleség, hogy mosolyogva közli: „Győztem!”, ami azt jelenti, elaludt a kisbaba. De valójában nem volt harc, azért aludt el, mert az anyja is nyugodt volt, és ügyesen elringatta.

Csakhogy később, különösen, mikor beköszönt a dackorszak (majd a második dackorszak, a kamaszkor), valóban lehetnek olyan pillanatok, hogy a szülő már-már azt hiszi, a csemete egyetlen célja, hogy őt piszkálja, idegesítse, kikészítse. Saját érzéseiből indul ki: mivel ő tehetetlen dühöt él át, ebből számára következik, hogy a poronty célja, hogy bántsa őt. Holott a gyermek céljai egész mások, például, hogy önállóságát gyakorolja, formálódó személyiségét építgesse, vagy egyszerűen csak fáradt, nyűgös, és ő sem tud mit kezdeni magával, ezt a feszültséget nyilvánítja ki minden olyasmiben, ami a szülő számára elviselhetetlen.

Az anyának és apának sokszor igaza van, ha úgy látja, éppen azért azt és úgy teszi a gyermek, mert pontosan tudja, ez ingerli leginkább a szülőt, csakhogy érdemes a szándék mögé nézni, ahol megbújik egy mélyebb üzenet. Például az, hogy „bajom van, nem tudok magammal mit kezdeni, figyelj rám, és segíts megoldani!”

Kiélezett helyzetben arra gondoljunk: ha mi nehezen viseljük el a gyermeket, milyen nehéz lehet neki elviselni magát! Hiszen ő még sokkal kezdetlegesebb problémamegoldó eszközökkel rendelkezik. Senki sem jókedvében dacol, „hisztizik” (már a kifejezés is sugall valamiféle rossz szándékot a gyermek részéről), nyűgösködik. Igen, sokszor tudja, hogy irritálja a szülőt, de ő maga is szenved. És a szülő segítségére van szüksége ahhoz, hogy megtanulja, hogyan lehet elviselni ezeket az érzelmeket, és lecsillapítani azokat.

Lecsillapítani nem kapkodva, sietve, hanem azzal a nyugodt magabiztossággal, hogy úgy is minden rossz elmúlik, de ha sikerül, érdemes lerövidíteni a nehéz időszakot. Legyen ebben szövetséges szülő és gyermek, nem egymással szemben, hanem együtt harcolnak a frusztráció, rosszkedv, nyugtalanság ellen.

Azt mesélte valaki, hirtelen indulat öntötte el, mikor egy ötéves kislány agresszíven tolta félre bő egyéves babáját, mondván: „Menj már arrébb! Miért nem mentél odébb?!” Annyi önuralom volt az anyában, ha ne adjon hangot haragjának, de magában méltatlankodott: „hát nem látja, hogy még nem érti a kisbabám, mit akar tőle?” Aztán kicsivel később eszébe jutott, hogy is értené az ötéves, hogy mi játszódik le egy egyéves fejében, ha ő felnőttként sem tudta azonnal felmérni, hogy néz ki a történet a kislány nézőpontjából. Persze, pár perccel később már rálátott, nyilván nem tudja egy ilyen korú csemete, a másik szándékosan állja-e el az útját.

De vajon miért várunk sokszor gyorsabb és pontosabb helyzetfelismerést a gyerekektől, mint amivel mi magunk rendelkezünk? Hiszen éppen azért tud annyira haragudni az ember a gyermekre, mert abban a pillanatban nem érzi át, mi zajlik benne. Ha átérezné, inkább mellé állna, és segítene neki megmutatni, hogyan érheti el mások számára is elfogadhatóan a célját.

Az elfogadás nem jelenti, hogy mindent engedünk. Ha például a gyermek toporzékolva üvölti apjának: "menj innen a fenébe", vagy valami még cifrábbat, a szülő szóljon rá határozottan, hogy nem beszélhet így. Mondhatja: „megértem, hogy dühös vagy, de nem mondhatsz ilyet!” Aztán segítsen kibogozni, vajon mitől érezné jobban magát a csemete, mi az igazi baja. Ha pedig megüti a gyermek, fogja meg a kezét, ne szorítsa, csak állítsa le, nézzen a szemébe, és mondja határozottan: "ezt nem szabad!". Húzza tehát meg az egyértelmű határokat, és tartsa magát ezekhez minden helyzetben.

Bár nem mindig nyomozható ki, mik a poronty mögöttes motivációi, de nem is ez a szülő legfőbb dolga! De ha érti a szülő, és szavakba is önti, azzel segít megalapozni az érzelmi intelligenciát, ami talán az egyik legfontosabb tulajdonság a sikeres és boldog élethez.

Például altatás közben duruzsolhat a a még feszült gyermek fülébe, hogy „értelek, kicsikém, nyűgös vagy most, mert nem tudsz elaludni, de a mami elringat, és jó lesz mindjárt, de jót fogsz szundítani”. De az sem tragédia, ha fogalma sincs a szülőnek, mi történt, a hozzáállás a lényeg, érezze, hogy mellette áll az anya és az apa, elfogadja őt érzéseivel együtt, és segít elhordozni a számára is megterhelő feszültséget.

Cziglán Karolina, pszichológus

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Cziglán pszichológus Karolina,
Cziglán pszichológus Karolina,
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.