Name: Fekete ribizlis-csokoládés zabkása
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2 személyre
Ingredients: 15 deka fekete ribizli; 2 ek. feketeribizli-lekvár (a tetejére); 1 bögre apró szemű zabpehely; 1.5 bögre forró tej; 2 ek. kakaópor; 6 deka étcsokoládé apróra vágva; 1 csipet só; néhány csepp édesítő vagy méz; banánkarikák a tetejére (elhagyható)

Fekete ribizlis-csokoládés zabkása – néhány perc alatt készül, finom és egészséges

Szabó Eszter

2021. január 28.

Ezeket szerettétek

Emlékszel még a rendszerváltás magyar politikusaira? Kvízünkből megtudhatod.

Felismered a rendszerváltás legendás magyar politikusait arcképükről?

Kvízünkkel tesztelheted, felismered-e a régi magyar slágerek előadóit: vajon tudod, melyik énekesre gondoltunk?

Felismered a régi magyar énekeseket fotóik alapján?

Sokszor elég egy bensőséges beszélgetés, flört, esetleg egy-egy titkos üzenetcsere egy harmadik féllel, és máris megtörténik a baj...

A megcsalás legújabb típusa nagyobb károkat okozhat, mint a testi kapcsolat egy harmadikkal

A végeredmény szempontjából komoly jelentősége lehet annak, hogy elfogadod-e a helyszíni bírságot vagy visszautasítod azt.

Ezt sokan nem tudják a helyszíni bírságról: vissza is utasítható

Vélemény

Kálmán Szonja

Bűnös lehet az áldozat? Erre mutat rá Sallai Nóra autóbalesete
Kálmán Szonja

„Örülj, hogy elmehetsz egyedül a János kórházba” – ezért vesztik el barátaikat az anyák
Kálmán Szonja

Karsai Dániel mindannyiunknak fontos üzenetet hagyott maga után
Kálmán Szonja

A „vissza a suliba”-mémek hazudnak: a szülők sem bontanak pezsgőt iskolakezdéskor
Dr. Hujber Szabolcs

A telefonokat korlátozó rendelettel nincs baj, azzal már inkább, ki hogyan viszonyult hozzá

Mi néhány kocka cukormentes étcsokit vágunk apróra ennek a zabkásának a tetejére, ami akár friss, akár fagyasztott gyümölcsökkel remek lesz.

Jól pakold meg a tetejét friss gyümölcsökkel.alvarez

Hozzávalók 2 személyre

15 deka fekete ribizli
2 ek. feketeribizli-lekvár (a tetejére)
1 bögre apró szemű zabpehely
1.5 bögre forró tej
2 ek. kakaópor
6 deka étcsokoládé apróra vágva
1 csipet só
néhány csepp édesítő vagy méz
banánkarikák a tetejére (elhagyható)

Elkészítési idő: 15 perc
Előkészítési idő: 5 perc

Elkészítés:

Forrázd le a zabot, majd lefedve adj neki 10 percet. Ha ezzel megvagy, adj hozzá a lekváron kívül minden hozzávalót. Tálald két kisebb pohárba, és a lekvárral a tetején tálald.

Oszd meg másokkal is!