Így élje túl férfiként a telet!

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Segítünk, hogy hogyan válasszon lábbelit, milyen bőrápoló szereket szerezzen be és mire ügyeljen aláöltözet vásárlásánál!

Pár héttel ezelőtti posztunkban néhány lehetséges alternatívát mutattunk azoknak a férfiaknak, akik valóban meleg télikabátot kerestek, most pedig olyan egyéb, de szintén hasznos tippeket adunk, amelyek segítik a télre való felkészülést. A thermo aláöltözetek, a kiegészítők (sál, kesztyű), a meleg lábbeli (és talpbetét) beszerzése mellett fontos a megfelelő bőrápolás és az is, hogy mindig legyen nálunk egy termosz, benne vészhelyzet esetére meleg itallal.

Aláöltözetek

Ha nem tetszik sem a bélelt parka, sem a tollkabát, és inkább maradnánk a kedvenc – a téli időszakban viszont a legtöbbször kevésnek bizonyuló – szövetkabátunknál, akkor érdemes aláöltözőkkel felszerelkeznünk. A testre tapadó változatok a nadrág és a felsők alatt is észrevehetetlenek maradnak, az irodába beérve pedig egy háromperces öltözéssel meg is szabadulhatunk tőlük a mosdóban, majd a délutáni hazamenetel előtt ugyanennyi időbe telik, amíg visszakerül ránk.

Arra figyeljünk, hogy a kifejezetten sportoláshoz (például sí) gyártott aláöltőzök a legtöbbször akkor „aktiválódnak”, ha fokozott fizikai aktivitás történik. Emiatt fontos az is, hogy a nedvességet könnyen el tudják vezetni, így ha a hütte helyett a munkahelyre igyekszünk benne, akkor nem ez a legjobb választás.

Kesztyű, sál

Az egyik leggyakoribb kesztyűtípus a párszáz, maximum ezer forintért beszerezhető fajta, aminek viszont a téli mínuszokban már kevés hasznát vesszük. Ha sportosabb télikabátja van, akkor válasszon egy kötött, thermo béléses darabot, ha viszont kitart a szövetkabátja mellett, akkor az ideális választás egy (hasított) bőrből készült.

Sálak esetében oversize darabokat csak akkor válasszon, ha meg tudja úgy kötni, hogy a legerősebb szél sem mozdítja el: mit sem ér a nyakunk köré várfalként felépített kötött sál, ha az első szellő elmozdítja vagy lefújja rólunk és az egyik kezünk mindig szükséges, hogy a helyén tartsuk. Ha biztosra szeretne menni, akkor keresse a körsálakat, amelyek egyszer vagy kétszer a nyakunk köré tekerve biztosan nem mozdulnak el.

1. H&M - 6990 Ft; 2. Forver21 - 14.90 euró; 3. H&M - 5990 Ft; 4. Zara (gyerekosztály) - 3695 Ft; 5. ZARA - 8595 Ft; 6. F&F - 2790 Ft; 7. Mango - 8995 Ft.
Fotó: reklámfotó

Lábbelik

A lábunk van legközelebb a földhöz, így őt tesszük ki a legnagyobb hidegnek. Ezért fontos, hogy a zárt, meleg lábbeli mellett a megfelelő talpbetétekről is gondoskodjunk. Népszerű cipőüzletekben párszáz forintért lehet kapni négyrétegű (többek között alumínium) talpbetétet, de ajánlatos egy hasonló árú gyapjútalpbetétet is beszerezni.

Ha nem szeretnénk kitenni a bőr cipőinket a hónak, sárnak és egyéb szennyeződéseknek, akkor vagy kezeljük megfelelően impregnáló spray-vel (szintén cipőszaküzletekben szerezhetjük be őket) és ettől nem lesz sófoltos sem a lábbelink orra, vagy válasszunk egy műbőr darabot, amit aztán kedvünkre nyúzhatunk és tehetünk ki az időjárás viszontagságainak.

Mit tegyünk, ha már megtörtént a baj? A sófoltot ecetes langyos vízzel tudjuk eltávolítani a cipőnkről, a száradás helyének pedig a fűtőtestektől távol eső pontot jelöljünk ki. Télen minél magasabb a lábbeli szára, annál jobb, így a bakancs mellett jó szolgálatot tehet még a bokacsizma és a – sajnos túlságosan alulértékelt – úgynevezett „desert boot” fazon is.

1. ASOS - 54 euró; 2. F&F - 12900 Ft; 3. Diesel - 246 euró; 4. ZARA - 29 995 Ft; 5. ZARA 22 995 Ft.
Fotó: reklámfotó

Bőrápolás

A smink a nők kiváltsága, viszont a hó és eső a férfiak bőrét sem kíméli, így mindenképpen fontos, hogy legalább a hidegebb évszakokban ők is odafigyeljenek a bőrápolásra. Nem kell új polcot fúrni a fürdőszoba falára: elég, ha egy jó minőségű kéz- és arckrémet, egy ajakápolót, egy hidratálót és – bár elég furán hangzik decemberben – egy naptejet.

Kézkrémek közül a Nivea és a Neutrogena mindig tökéletes választásnak bizonyulnak. Az ajkakat egyrészt ápolhatjuk Carmex-szel, amely a kiszereléstől függően (tégely, tubus, stift) eltérő erősségű; másfelől ajakradírral 2-3 naponta átdörzsölhetjük őket, eltávolítva ezzel az elhalt hámsejteket.

Télen is fontos a folyadékbevitel, de az arcunknak plusz ápolást és védelmet adhatunk egy jó minőségű hidratálóval. A Krémmánia  weboldalán kapott pontszám, összetevők és ár szerint is böngészhetünk és ha a reggeli rutinunkba nem is fér bele a krémezés, akkor éjszakára válasszunk egy „nehezebbet”, van ideje beszívódni és az arcbőrünk hálás lesz a másnapi szélben. A testápolókkal csínján bánjunk, visszatérő bőrszáradás esetén érdemes szakembert felkeresni, lehet, hogy kialakuló vagy már létező ekcémáról van szó, azon pedig a drogériás krémek nem segítenek.

1. Nivea arckrém; 2. Carmex (tégelyes változat, Müller) - 695 Ft; 3. Lush ajakradír - 2350 Ft; 4. The Body Shop ackrém (fényvédővel) - 3890 Ft; 5. Neutrogena kézkrém.
Fotó: reklámfotó

Termosz

Miután a külsőnket megfelelően megóvtuk a hidegtől, gondoljunk a belsőnkre is: előfordulhat, hogy lekéssük a buszt vagy lerobban az autónk, ilyenkor pedig jól tud esni egy forró ital. A reggeli tea vagy kávé elkészítésénél főzzünk nagyobb adatot és egy részét tegyük el termoszunka. Ha semmi váratlan nem ér minket a munkába menet, akkor sem kell megijedni: napközben is jó szolgálatot tehet egy pohár meleg ital.

1. Butlers - 4290 Ft; 2. Tatonka (Mountex) - 5290 Ft; 3. IKEA - 1990 Ft.
Fotó: reklámfotó

Hasznosnak találta a bejegyzést?

Keressen bennünket a Facebookon, így nem marad le egy posztunkról sem!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

mzd
mzd
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak náthára utalhat, ha eldugult orral ébredsz: krónikus elváltozás is okozhatja

Te is úgy ébredsz szinte minden reggel, mintha betonnal öntötték volna ki az orrodat, pedig nem is vagy megfázva? Sokan hajlamosak egy egyszerű vállrándítással elintézni a hajnali orrdugulást, pedig a háttérben komoly, kivizsgálást igénylő okok állhatnak. A tünetek mögött leggyakrabban a matracunkban rejtőző poratkák, a hálószobai penész vagy a háziállatok hámsejtjei állnak, de ha a dugulást nem kíséri tüsszögés, akár krónikus orrsövényferdülés vagy nyálkahártya-duzzanat is okozhatja a bajt.

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.