A szexuális narcizmus főként férfiakra jellemző, hiszen ilyen esetekben a hangsúly a szexuális teljesítményre irányul. A szexuális narcisztikus átlagon felülinek értékeli a saját teljesítményét és képességeit, ennek ellenére a partnere rendszerint szenved mellette. De honnan lehet felismerni, ha szexuálisan narcisztikus személlyel van dolgunk? Ebben segít David W. Wahl pszichológus.
A szexuális narcizmus jellemzői
A szexuális narcisztikus számára létfontosságú, hogy ő irányítson. Nemcsak a szexuális tevékenységekkel kapcsolatban, de az aktusok gyakoriságára és formájára vonatkozóan is. A saját fizikai igényeit és szükségleteit helyezi előtérbe, hiányzik nála az intimitás és az érzelmi kapcsolódás. Emellett előszeretettel kritizálja a partnerét, szidalmazza a szexuális teljesítményét, jellemzően a saját önbizalmának növelése céljából. A gyakori kritikák mellett előfordul zsarolás, hibáztatás és bántalmazás is, különösen akkor, ha nem úgy történnek a dolgok, ahogy azt a szexuális narcisztikus akarja.
Mindezekért cserébe viszont elvárja a dicséretet. Gyakran ő maga kérdez rá a partnere által átélt orgazmusok számára, ha pedig ez túl alacsony – esetleg nulla –, egyből a másik felet kezdi hibáztatni. Őt csak a dicséret és az élvezet érdekli. A partner öröme csak addig szempont, amíg annak hiánya nem fenyegeti a narcisztikus egóját.
A szexuális narcisztikus úgy gondolja, hogy neki joga van a szexhez. Ha sérül a jogosultságtudat, a manipulálni, esetenként bántalmazni kezd, megszégyeníti a partnerét, kilép a kapcsolatból vagy viszonyt kezd mással. Ezeknek az eseteknek bármelyike vezethet beleegyezés helyett kényszerhez. A kényszer, a nem kívánt testi érintkezés pedig sok esetben előrevetíti az erőszakot.
Bár a szexuális teljesítményükkel való elégedettségük meglehetősen magas, a szexuális narcisztikus emberek önbecsülése valójában alacsony. A szakemberek szerint ez az oka annak, hogy képtelenek működtetni egy kiegyenlített párkapcsolatot, hiszen félnek a visszautasítástól és az elköteleződéstől, miközben állandó önigazolást várnak a környezetüktől.
Hogyan kezeljük a szexuális narcisztikust?
Ha az eddigiek alapján felmerült benned a gyanú, hogy a partnered szexuálisan narcisztikus, tudd, hogy van lehetőséged továbblépni. Bár legtöbbször azt reméljük, hogy a nyílt és őszinte kommunikáció segít megoldani a problémát, a narcisztikus vonásokkal rendelkező emberek esetében ez általában csak ront a helyzeten. A kritika ugyanis sérti az önérzetüket, és ezt minden esetben megtorolják. Optimális esetben segíthet a terápia, ehhez azonban szükség van mindkét fél hajlandóságára.
Ha viszont a szexuális narcisztikus nem vállal felelősséget a cselekedeteiért, nem hajlandó dolgozni a kapcsolaton, be kell látni, hogy egyedül kevés vagy a probléma megoldásához. Ne feledd, a közérzeted, az érzéseid fontosak, még akkor is, ha elhitetik veled, vagy azt mondják neked, hogy nem számítanak. Meg kell határoznod a számodra megfelelő és biztonságos határokat, és bár kezdetben ez nehézséget okozhat, be is kell tartatnod azokat. Az egyéni terápia segíthet a helyzet kezelésében és a biztonságos keretek felállításában, de ha a partnered nem nyitott a dologra, készülj rá, hogy nem fog megjavulni a kapcsolat.
Ha a kapcsolat dinamikája elérte azt a pontot, ahol a szexuális kényszer vagy az érzelmi és/vagy fizikai erőszak megjelenik, ne félj segítséget kérni. A bántalmazás ugyanis soha nem az áldozat felelőssége.
Megjelent az új Dívány-könyv!
A Dívány magazin új kötetével egy igazi 20. századi kalandozásra hívunk. Tarts velünk és ismerd meg a múlt századi Magyarországot 42 emberi történeten keresztül!
Tekintsd meg az ajánlatunkat, kattints ide!
hirdetés
