
Az ülő tevékenységek sokféle betegséget okozhatnak, azonban most kiderült, hogy bizonyos fajták jók a demencia ellen.
A demencia mellett ráadásul a szorongást, a stresszt és a depressziót is enyhíti ez a tevékenység, így érdemes mielőbb elkezdeni.
Ha szeretnénk szépen megöregedni, nem elég csupán a ráncainkat eltüntetni, az egészségünkre, különösen az agyunkra is nagy gondot kell fordítani.
Néhány, naponta rendszeresen elvégzett feladattal megőrizhetjük memóriánk egészségét, és megelőzhetjük emlékeink elvesztését.
A NAV levelét muszáj komolyan venni.
A városi patkányok egyre nagyobb veszélyt jelentenek az emberre.