
A sütőtök jó lehetőséget kínál, hogy változatosan növeljük a zöldségfogyasztásunkat. Összegyűjtöttük, miért is különösen egészséges ez a finomság.
A szív egészségét támogató étrendbe remekül beilleszthető étel a tofu. Nézzük, milyen gyakran érdemes fogyasztani, és milyen előnyökkel jár!
Csodákat tesz az emésztéssel, rendkívül jó fájdalomcsillapító, javítja a szív- és az érrendszer egészségét a sokak által került csilipaprika.
A galagonya nálunk is honos gyógynövény. A népi gyógyászatban régóta ismert a szívre gyakorolt kivételesen jó hatása.
A NAV levelét muszáj komolyan venni.
Ennek senki sem fog örülni, aki szeret tavasszal és nyáron a Balatonhoz járni.