Az alkoholfogyasztás komoly terhelést jelent a máj számára, ami az egész szervezet működésére hatással van, és komoly betegségek forrása lehet.
Ennek a tízparancsolatnak a hűtőszekrényeden a helye.
Ha tényleg hatékony edzéseket akarsz, azt is meg kell tanulnod, hogyan regeneráld az izmaidat két edzés között. Ehhez adunk tippeket.
Egy cikkben minden, ami fontos, ha rendszeresen sportolsz és ki vagy téve az izomhúzódás veszélyének.
A trükk legális, de vannak feltételei: így lesz olcsóbb a fűtés.
2 vármegye széllökések, 10 pedig havazás miatt érintett: a hó mennyisége jelentős lehet.