Keresés
Ezeket szerettétek
Vélemény
5 találat
Keresés
-
Testem • 2021. június 15., 12:10A túrasérülések többsége dombon lefelé haladva alakul ki: így előzd meg őket
A folyamatos fékezés kényszere igénybe veszi az izmokat és az ízületeket is, de jó technikával enyhíteni tudod a nehézségeket.
-
Testem • 2021. május 25., 12:10Túrázás, hegynek fel: ha jó technikával mész, könnyebb lesz a hegymenet
Ha erre a 4 dologra odafigyelsz, az emelkedő végére sem fog elfogyni az erőd.
-
Testem • 2020. augusztus 6., 09:20Így hozd magad formába a túrázáshoz
Ahhoz, hogy jól bírd a kihívást, nem árt a tudatos felkészülés. Szakértőnk mondja el, hogyan.
-
Testem • 2020. augusztus 4., 09:20Melegben edzel? Akkor ezeket tudnod kell!
Hogy mi történik ilyenkor a testedben? És mire érdemes figyelned? Szakértő mondja el.
-
Testem • 2020. június 26., 09:20Így előzd meg a túrázás közben előforduló sérüléseket
Itt a szabadtéri edzések időszaka, elmondjuk, mire figyelj, hogy ne sérülés legyen a vége.
Ezt az 6 szót gyakran használják a depressziós emberek
Szigorít a NAV, ezeket a számlákat innentől kezdve elutasítják
Retró Budapest-kvíz – felismered a régi utcákat egy fotóról?
300 ezer forintos havi támogatást igényelhetsz, ezek a feltételek
Ezért hiányzik a Colosseum egyik fele: súlyos csapásokat kellett kiállnia
A Római Colosseum évezredek óta lenyűgözi a látogatókat. Azonban sokan nem tudják, miért hiányzik az egyik fele.
Tóth Evelin
2025. június 15.
Ránk szakad az ég: ez a 6 vármegye nem ússza meg szárazon a napot
Felhőszakadás, erős szél, hidegfront. 6 vármegyére adtak ki citromsárga riasztást.
Gerhát Petra
2025. június 17.
Érdekességek
