
Te is kidobod ennek a gyümölcsnek a magját? Pedig tele van értékes tápanyagokkal, amelyek megvédhetnek a krónikus betegségektől.
A gyümölcs lédús hússal borított magjait kár lenne kidobnod, hiszen erőteljes hatású antioxidánsokat tartalmaznak.
Az őszi, téli hónapokban jó vitaminforrás a sok különféle csíra. Megmutatjuk, mennyire egészséges, és milyen egyszerűen csíráztathatsz te is otthon.
Ezeknek az egészséges magvaknak számos jótékony hatást tulajdonítanak.
Ismered a világ legeldugottabb tájainak, országainak fővárosait is?