Keresés
Ezeket szerettétek
Vélemény
3 találat
Keresés
-
Testem • 2021. április 8., 13:50A fogyást és a robbanékonyságot is segíti ez az ütős gyakorlat
A guggolást és a jumping jacket kombinálja ez a gyakorlat, aminek nagyon sok pozitív hatása van az állóképességre és az izomerőre is.
-
Testem • 2020. december 16., 08:44Így lesz egy alapgyakorlatból ütős core-erősítés
Amikor a mérlegállás nem csak azért nehéz, mert nem tudsz megállni egy lábon. Videóban mutatjuk a nehezített változatot.
-
Testem • 2020. október 9., 09:20A pörgős edzéseket szereted? Ebből lehet a baj
Ha számodra az az edzés hatékonyságának a mércéje, hogy minél nagyobb izomlázad legyen, akkor nagyot tévedsz.
Kéthavi rezsiszámlád állja a szolgáltató, ha ezt megteszed
Ilyenek voltak régen a decembereink - Galéria
Tizenkét vármegyére adtak ki riasztást, berobban az országba a hó
Újabb 10 regény zanzásítva: felismered őket egy mondatból?
Olcsóbban fűthetsz ezzel a trükkel, de ha rosszul csinálod, büntetnek érte
A trükk legális, de vannak feltételei: így lesz olcsóbb a fűtés.
Kálmán Szonja
2024. november 20.
Ijesztő trend terjed a gyerekek közt, már alsósok is érintettek
A gyerekek több mint fele találkozott már vele életében.
Molnár Kamilla
2024. november 20.
Érdekességek
