
Ennek a gyógynövénynek az egyik legnagyobb érdeme magas inulintartalma, ami a belőle készült kávét is rendkívül egészségessé teszi.
Az inulin nevű rost elképesztően jó hatással van az egészségünkre, és akkor is segít, ha megszabadulnánk néhány kilótól. Mutatjuk, hogyan!
A csicsóka kevés kalóriát tartalmaz, illetve prebiotikus és számos egyéb kedvező hatása miatt is érdemes gyakran fogyasztani.
Dietetikus szakértőnk összeszedte, mit érdemes tudnod a csicsókáról.
Két új film is bekerült a rendszerváltás utáni legnézettebb magyar alkotások közé. De mennyire ismered a hazai kasszasikereket?
Sokan tesznek így, ám bajod is származhat abból, ha a kulcs a zárban marad.